Memento mori. Помни о смерти 🥺

Смотрела видео блогера, за которым давно наблюдаю. Он уехал в деревню, где прошло его детство. Где жила мама, куда он ездил к бабушке и дедушке. Он не был там много лет. А когда приехал – увидел пустоту.

Дома разрушены временем. Крыши провалились, стены покосились, окна смотрят в никуда. Никого нет. Только тишина. Такая, которая не успокаивает, а давит. Он снимал всё это три дня. Говорит, что было страшно. Ощущение, что кто-то может выпрыгнуть из кустов, давящая тишина и время, которое напоминает о себе.

Оно не щадит никого. Ни дома из детства, ни скамейку, где сидел с дедушкой, ни тропинку к речке. Всё рассыпается. Всё уходит. Всё временно.

И я сидела и думала о Memento Mori. Помни о смерти.

Эту фразу часто понимают как призыв паниковать, торопиться, бояться, «успевать». Но я вижу её иначе. Едва на сцене появляется чёрная женщина с косой, как все человеческие игры отступают на задний план. Обиды, сплетни, списки дел, борьба за лучшие места, бесконечное «я должен нравится», всё это становится просто смешным. Неважным.

Важным остаётся одно: невосполнимое время жизни. Которое можно потратить на бессмысленную борьбу, а можно – на любовь, на близость, на то, чтобы просто побыть с теми, кто рядом.

Ирвин Ялом, великий экзистенциальный психотерапевт, говорил: «Физическая смерть разрушает человека, но идея смерти спасает его».

Парадокс, правда? Смерть пугает, а мысль о ней, отрезвляет и спасает от пустой траты времени. Когда ты представляешь, что жизнь не бесконечна, ты перестаёшь терпеть то, что не твоё. Перестаёшь откладывать разговоры с близкими на «потом». Перестаёшь бояться быть собой.

Я не зову вас в депрессию. Я зову выбирать.

Каждое утро – выбор. Прожить день на автопилоте, в тревоге и «надо», или спросить себя: «Что для меня сейчас по-настоящему важно? Кому я хочу сказать "спасибо"? Куда я хочу съездить? От чего я хочу отказаться?».

Видео того блогера не о смерти. Оно о жизни, которая продолжается, даже когда старые дома рушатся. О том, что время всё равно всё сотрёт, дома, память, даже нас. Но сейчас, мы здесь. И это единственное, что имеет значение.

Я скрою этот текст под спойлером, потому что тема экзистенциальная, тяжёлая. Не каждый готов в неё нырять в начале недели. Но если вы дочитали до этого места, значит, вам тоже есть о чём подумать. И может быть, сегодня вы напишете кому-то важному, или просто выдохнете и перестанете корить себя за то, что не успеваете всё на свете. Потому что успевать всё – иллюзия. А жить – нет.

Не бойтесь смерти. Бойтесь прожить чужую жизнь. Memento mori – помните о смерти, чтобы лучше помнить о жизни.

#психолог #психология #мысли