Если много работать, мало спать, ограничивать себя в еде и делать другие штуки, для ухудшения своего физического состояния, то сил на то, чтобы замечать своё эмоциональное состояние, скорее всего не останется.

Иногда, подобный образ жизни, это способ избежать встречи с какими-то сложными чувствами.

Такая форма дефлексии.