✨Мы запускаем тренинг «ЖизнеЛэнд» — программу для подростков, основанную на модели DNA-V и терапии принятия и ответственности (ACT). Это не лекции о том, «как правильно жить», и не попытка заменить родительское общение. Это инструменты, которые помогают разобраться в себе: заметить эмоцию до того, как она превратится в срыв, отделить важные мысли от шумных, сделать выбор, даже когда страшно.

https://always-intuitive-calcite.tilda.ws/

В чём ценность формата:

Понятный язык. Мы говорим с подростками на их языке: метафоры, игры, практические упражнения. Никакой морали, только живой опыт.

Навыки, а не теория. Как работает «внутренний критик»? Что делать, когда накрывает стыд или злость? Как отличить свои желания от навязанных? Каждое занятие — конкретный инструмент, который остаётся с ребёнком.

Безопасная среда. Группа до 12 человек. Можно пробовать, ошибаться, задавать вопросы и быть собой без оценки.

Без гарантий «исправления». Мы не обещаем, что подросток перестанет спорить или идеально сдаст экзамены. Мы помогаем развивать необходимые навыки для успешной жизни.

Для кого: для подростков 12-14 лет, которые испытывают тревогу, сложности в общении, сталкиваются с давлением сверстников, имеют проблемы с выражением эмоций (вспышки агрессии), причиняют вред себе.

Формат: 14 встреч по 1,5 часа, онлайн.
Группа до 12 человек, чтобы у каждого было пространство.
Старт: начало октября, по средам в 18:00

💰 Стоимость участия — 3000₽ за встречу. Оплата блоками - за 4 встречи (12000).
Для записи или если остались вопросы пишите @soaringchameleon или @o_andrievskaya


Для участников АПДП и тех, кто придет по их рекомендации, скидка 10%