TGViewer
Психолог Дмитрий Шершень Психолог Дмитрий Шершень @psy_dmitry_shershen · 1.19K subscribers
Post #4469 395
⚡️ Экспресс-консультации ⚡️
В видео- или аудиозвонке, а также в чате (текстом или голосовыми)


Продумал новые форматы "малого калибра" для решения ваших запросов.
Тех запросов, которые по своей значимости и объёму не дотягивают до проведения часовой консультации, но всё-таки требуют большего, чем "переговорить с подружкой или ИИ 🤖"

Также эти форматы будут очень полезны, если у вас сейчас турбулентный период в жизни и спланировать время для часовой консультации в рабочее время не удаётся, либо проконсультироваться или хотя бы выгрузить свой запрос и детали ситуации нужно срочно и ждать возможности попасть на полноценную консультацию не хочется.

❌ Экспресс формат не годится для экстренной психологической помощи при ПТСР, проживании острого горя, суицидальных рисках и случаях требующих психиатрической помощи.

✅ Экспресс-консультация отлично подойдёт для следующих задач:
1️⃣ Просто выгрузить свои негативные эмоции и мысли (гнев, тревогу, страх, обиду) и не получить в ответ осуждения, оценок, перебиваний, непрошеных советов и фраз вроде "да, забей" или "...а вот у меня!" и т.д.
После выдохнете и пойдёте дальше с более ясной головой и душой.
Никаких домашек, анализа отношений или детства. Только принятие и переработка вашего негатива.

2️⃣ Нужен взгляд со стороны на интересующий вас вопрос или ситуацию.
Если нужно моё мнение, оценка, рекомендация или направление для дальнейших размышлений и проработки вопроса.
Можно как в поисковик или в ИИ закинуть свой вопрос и получить ответ на основе моих знаний, навыков и опыта.
Этот вариант особенно полезен для тех, кто ранее со мной уже работал. Так как в этом случае при ответах я буду ещё и учитывать информацию, которую о вас уже знаю. Это даст отличную адаптацию ответа под ваши индивидуальные особенности.

3️⃣ Нужна поддержка или "волшебно-мотивационный пендель".
Если навалилось всего, пребываете в упадке духа, приуныли или засуетились почему-то, чувствуете, что накосячите или сольёте возможности и ресурсы из-за того, что не хватает внутренней опоры, уверенности и ясности восприятия или боитесь срыва и дальнейших последствий.
Головой понимаете, что нужно в целом привести себя в порядок, но ресурса на глубокую психологическую работу нет, нужна быстрая психологическая помощь.

4️⃣ Нужна информация.
Есть вопрос по психологическим терминам и явлениям, нужны пояснения к чему-то, а читать специализированную литературу, слушать длинные лекции или тратить время на преодоление "галлюцинаций" и недопониманий ИИ🤖 некогда.
Можно оперативно созвониться, написать или надиктовать в чат вопрос и получить ответ.

❇️ Какие правила и цена?

1️⃣ Для видео и аудио экспресс-консультаций
Длительность: 20-30 минут.
Стоимость: 170🇧🇾/~4800🇷🇺/~57🇪🇺
Как записаться?
1. Написать в личку "хочу экспресс-консультацию по аудио/видео"
2. Согласовать время. Благодаря малому интервалу времени, найти возможность в графике легче и поэтому есть больше возможностей попасть на консультацию прямо сегодня или завтра.
3. Оплатить
4. Выйти на связь в согласованное время и получить пользу.

2️⃣ Для консультации в чате.
Стоимость: 170🇧🇾/~4800🇷🇺/~57🇪🇺
Длительность: ваших и моих голосовых в сумме до 30 минут.
При переписке текстом - 9–11 развёрнутых сообщений или столько же по объёму маленьких (это примерный эквивалент 30 минут голосовых сообщений)
Внимание на детальные подсчёты тратить точно не будем, где-то для решения вопроса хватит и меньшего объёма, где-то потребуется чуть больше.
Я беру на себя ответственность, обозначать выработку оплаченного лимита или остаток по завершению.

Как записаться?
1. Написать в личку "хочу экспресс-консультацию в чате"
2. Оплатить
3. Напечатать или записать голосовым свой запрос.
Отправлять сообщения можно в любое время суток, у меня оповещения всегда выключены.
Я периодически проверяю сообщения в чате и отвечаю сразу по мере возможности голосовыми или текстом исходя из специфики вашего запроса.
4. По мере решения вопроса или завершения оплаченного лимита, чётко фиксируем это в чате.

✅ Записаться можно написав в личные сообщения @DmitryShershen
  • 👍 9
  • 🔥 7
  • ❤‍🔥 4
More from @psy_dmitry_shershen
  1. Oct 1, 2026#мысль_дня 662 У большинства неблагополучных семей есть общее свойство — неспособность обс…
  2. Sep 30, 2026#мысль_дня 661 При наличии психологического неблагополучия борьба и преодоление сложностей…
  3. Sep 30, 2026video post
  4. Sep 29, 2026✅ На диагностику можно записаться в ближайшие ср, чт и пт. ✅ Доступные для консультаций да…
  5. Sep 29, 2026При построении отношений не стоит столь важные темы откладывать на столь долгий срок… Как…
  6. Sep 28, 2026#мысль_дня 660
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →