Екатерина Логинова | Дело жизни

Однажды я провела 40 консультаций за 2 дня

10 сессий по 30 минут, небольшая пауза и ещё 10. На следующий день тоже самое

Было утомительно, но сильно продвигающе

Ограничение времени и высокий темп потребовали активации острейшего внимания, скорости мышления, способности быстро выделять главное и очень плотно работать с запросом

Так я обнаружила, что в единицу времени могу делать гораздо больше, чем привыкла

После этого челленджа мои обычные консультации стали точнее и эффективнее

Гораздо более масштабная встреча со скрытыми ресурсами произошла со мной в треке вокруг Аннапурны

Я обнаружила, что во мне гораздо больше жизни, энергии, силы, воли, чем я думала

Вдруг поняла, что до трека я вообще себя не знала… Не понимала на что способна на самом деле, и что внутри меня обеспечивает эти способности и возможности

Я увидела, как знание о себе, открытое в Гималаях проросло в жизнь: к большим жизненным задачам, которые казались непосильными и требовали долгой аккумуляции сил, теперь прохожу спокойнее, с глубокой опорой на себя

Из последнего - поступление на бюджет в один из сильнейших технологических вузов страны. Я сделала много движений на этом пути, и ни одно из напряжения.

Шла на интересе спокойно, последовательно, шаг за шагом. Буквально так же, как шла вокруг Аннапурны

Шла-шла и пришла

В этом один из главных смыслов нашей экспедиции

Условия трека могут активировать ресурсы, о которых мы пока не знаем

У каждого они будут свои. Как и свой способ приходить к большим результатам:

Для одного это окажется воля, для другого - бережный темп и чувствительность к себе. Кто-то обнаружит способность принимать помощь, кто-то - выдерживать неопределённость или продолжать движение, не видя пока всего пути

Подробности экспедиции здесь

Камерная группа, чтобы была возможность сделать глубокую смысловую работу с каждым

Мы привыкли думать о психотерапии в медицинской логике: сломалось – надо чинить. Отсюда убеждение, что к психологу идут, когда плохо, а если не плохо, то и незачем

Но образование, чтение сложных книг, театр – тоже ведь не ремонт. Классику читают не чтобы починить мозг, а чтобы усложниться, стать глубже

Терапия, если присмотреться, стоит в этом ряду. Мы воспринимаем психотерапию не просто как норму жизни, но и как культурную практику

Когда болит и всё не так, к специалисту нужно было ещё вчера, и работа идёт в режиме реанимации: выжить. Самое интересное начинается, когда не надо тушить пожары

Когда мы регулярно выделяем время для встречи с собой, появляется место для послойного исследования себя: подробного картирования собственной психики в специально устроенных для этого отношениях: безопасных и питающих

Из этого вырастает понимание, как устроен твой собственный «скафандр». А дальше начинаешь видеть как ты строишь отношения, карьеру. Появляется возможность сделать иначе

Похоже, главная задача терапии не вылечиться, будто мы больны, не найти себя, будто мы потерялись, не измениться, будто мы не правильные. А встретится с собой настоящим, вспомнить себя, вернуться к себе самому как домой - в место, где уютно, безопасно, и всегда ждут

https://intreatment.online

Чуть больше года назад мы встретились с Лидой, чтобы обсудить менторский трек. На первой же встрече стало ясно – это будет красивая работа

У Лиды богатый опыт: корпоративная карьера, предпринимательство, коучинг, интерес к людям дела и развитию бизнеса. А еще – к архитектуре, наследию, истории

Но всё это существовало по-отдельности

Лида пришла в со сложными, и бесконечно интересными для меня вопросами:

Кто я как профессионал? Как соединить всё, что во мне есть, в дело? Кто мои люди? Что на самом деле я могу сделать для них? Как выходить в публичное пространство своим авторским голосом?

Почти год мы исследовали и собирали систему: формулировали ценностное ядро, исследовали аудиторию Лиды, осмыслили ее уникальный способ работы, собирали позиционирование, тексты, продукты

То, что сначала казалось набором несвязанных интересов и ролей, постепенно стало складываться в целое

Появилось «Дело Купеческое» – уникальный блог о людях, которые создают не просто бизнес, а преображают среду, в которой живут

Проявились свои люди, собственный профессиональный язык

И, пожалуй, самое важное – внутренняя опора, из которой можно ясно и уверенно сказать: кто я, что я делаю и зачем

В это воскресенье мы встречаемся на эфире с Лидой, чтобы поговорить о пройденном пути 

Этот эфир особенно будет полезен тем, у кого уже много опыта, знаний и профессиональной глубины, но пока нет ощущения собранности собственного дела

Др встречи на эфире
📍13 сентября
📍12:00 мск
Ссылка на встречу

UPD: эфир состоялся, в ближайшее время загружу видео 🌱

Я поступила в универ! Опять))

Впервые поступление в ВУЗ - столь осмысленное решение

2002 год. Истфак, СФУ
От страха остаться не у дел подала документы на все гуманитарные факультеты. На большинство из них прошла по конкурсу

Точно помню - среди них был филфак и культурология - металась между ними и истфаком. Выбрала последнее и мучилась все годы от невыносимой скуки и бессмысленности

2009 Психфак - второе высшее. СФУ
Чуть оправившись от учебы, уже работая в школе, поняла, что мне не хватает понимания как устроены дети, чтобы работать с этими абсолютно разными вселенными

Учась на психфаке я словила удивительный эффект: будто все это я уже знала, и просто вспоминала

2014 Магистратура «Психологическое консультирование», СФУ
Естественное продолжение образовательного и карьерного трека: работала психологом со второго курса и понимала, что здесь я всерьез и надолго

2026 магистерская программа «Управление высокотехнологичным бизнесом», ИТМО

Неочевидный выбор. Но это только на первый взгляд

В какой-то момент я осознала что InTreatment - не просто психологический сервис. Это проект с собственной технологической и методологической системой

Моих знаний и интуитивного подхода оказалось недостаточно. Стала искать - где могу вырасти

Пересмотрела много программ по бизнесу, управлению, изучала возможности Сколково, Вышей Школы Экономики, рассматривала MBA

Все не то: не отвечает моим потребностям и запросам в развитии дела - а я впервые их настолько хорошо осознаю

Когда увидела описание магистратуры, у меня аж сердце ёкнуло! Это оно! Мне сюда!

2 месяца вступительной компании и я снова студент

При том, что я махровый гуманитарий, и мне во сне не мог привидится универ, в названии которого есть слова «информационные технологии»

Но, как оказалось, ИТМО - технологическая мекка России. В абитуриентских чатах вижу как студенты радуются, что поступили в вуз мечты. Я, кажется, до сих пор не осознаю своей удачи и счастья))

Возвращаюсь в Питер, в новом статусе

PS
На все программы я поступала на бюджет, включая магистратуру ИТМО (кроме второго высшего - бесплатного не существует в природе). Знаете, мне даже общага положена )) В общем, принимаю поздравления. Правда большое движение✨

PPS
С праздником всех причастных, и особенно взрослых студентов - life long learning наше всё 🥳

Не могла оторваться от подкаста про школу: как проживать школьную реальность без избыточного контроля и сохранять отношения с ребенком

А у меня даже детей нет)))

Мысли в подкасте настолько поддерживающие, что я многое взяла для себя

📎Очень рекомендую родителям, у которых дети-школьники, и не только

Ссылка на подкаст

Картошку уже выкопали? Ранетка у вас красавица. Грибов нынче, говорят, мало…

Поддержать смол ток в деревне - не шибкое искусство, но все же дается мне с усилием

Здесь я занята «городскими» делами, главное из которых - разработка психологической платформы. Сайт уже можно смотреть, мы его нежно любим

Ещё, конечно, консультации, ментораская работа

А еще - поступление в магистратуру. Поступила. Как думаете, куда?

Прогулки по сосновому лесу под бесконечным звездный небом. Баня с полынью. Домашние помидоры. Поездки в Ергаки, Хакасию, соседнюю деревню к родственникам. Сибирь, глубинка — контекст, создания большого и красивого дела

Я и думать не думала, что желание работать с людьми так далеко зайдет. Никто не рассказал мне - если растить свое дело, однажды оно станет больше тебя

Про эволюцию практики и поговорим на встрече 5 сентября. Подробности здесь

Я давно записалась в «недостигаторы», корила себя за это и завидовала тем, кто живет по принципу «вижу цель - не вижу препятствий»

У меня были вопросы к себе: почему я не вцепляюсь в цель зубами, не разбиваюсь в лепешку, чтобы достичь желаемого

Болью отзывались невзлетевшие проекты и неслучившаяся карьера в найме

Сбрасывала со счетов воплощённые замыслы, созданные проекты, большие решения, жизненные и профессиональные переходы - ведь я не достигаторствовала ради них, не шла через «надо», через «не могу», через «доказать»

В Гималаях я сделала открытие, которое перевернуло мое представление о себе и исцелило давнюю мозоль

Поднявшись на высоту 5416 метров, преодолев физические и моральные сложности, тяготы высокогорья и всё то, что обычно называют испытанием себя, я увидела, что достигаторство - не единственный способ приходить к большим результатам

Трек вокруг Аннарурны я шла на на чуткости к себе, заботе, внимании к состоянию, к своим возможностям и ограничениям

Не подгоняла себя за теми, кто шёл быстрее. Останавливалась, когда нужно было перевести дух. Проверяла могу ли сделать еще шаг

Именно так я дошла до высоты 5416 метров

Пазл сложился, я увидела… нет, пережила всей собой уникальный способ приходить к важным жизненным результатам - не на достигаторской энергии, а из любви к себе

Это открытие перевернуло мое представление и о том ЧТО я могу и КАК я это делаю

Ещё в треке мне открылось, что действовать на волевых не то же самое, что «достигаторствовать». И обнаружила источник своей воли: многое могу, когда понимаю, зачем. Мне не нужно заставлять себя идти к тому, с чем я глубоко соединена по смыслу

Раньше я воспринимала достигаторство как единственный надёжный механизм реализации

Теперь вижу, что у каждого есть свой индивидуальный способ приходить к большим результатам: кто-то движется на азарте и вызове. Кто-то на дисциплине. Кто-то через любопытство, отношения, ответственность, красоту или глубокое чувство смысла

Проблема начинается когда мы примеряем не свой костюмчик: заставляем себя, подгоняем, требуем большей продуктивности, сравниваем себя с теми, кто устроен совершенно иначе

А потом решаем, что нам не хватает воли и что с нами что-то не так

В Гималаях мне открылось свой собственный способ. Я могу быть сильной, идти долго, выдерживать много. Но моя сила раскрывается не тогда, когда я воюю с собой, а, когда слышу себя. Это знание впечаталось в мое сознание и тело с каждым сделанным в треке шагом

В ноябре 2026 возвращаюсь в Непал, чтобы стать проводником для тех, кому важно исследовать свой уникальный способ приходить к важным жизненным результатам

🏔️ Подробности Экспедиции в Непал

- Это самый красивый сайт, что я видела
- Дайте контакты ребят, которые его делали
- Как попасть к вам на сайт

Топ отзывов о нашем новом сайте https://intreatment.online

Ко второму дню рождения сделали себе подарок: сайт, который отражает философию, эстетику, энергию InTreatment

В будущем сама платформа по подбору психолога будет прорастать прямо из сайта - с удобными личными кабинетами для клиентов и специалистов. Сейчас мы над этим работаем

А пока - заходите в гости. Браузерная и мобильная версия немного отличаются, рассмотрите обе. Буду рада вашим вопросам, и обратной связи, пишите в личку

🌱

Вернулись из Хакасии. Праздновали день рождения InTreatment. Ну как праздновали - проживали

Зарядись так, что пробки выбивает он нашей компании

Немного нашей атмосферы на фото-видео - кажется, они тоже раздают энергию. Заряжайтесь ⚡️