10 октября — Всемирный день психического здоровья. ❤️

Каждый день мы испытываем десятки разных эмоций. Бывает, что и сами не можем объяснить, почему нам грустно или отчего вдруг всё раздражает. И как же важно в такие моменты лучше понимать себя и тех, кто рядом. Уметь услышать, поддержать, вовремя найти нужные слова. Да и просто быть немного бережнее друг к другу.

В «Прямой речи» есть несколько замечательных курсов, которые помогают лучше разобраться в себе и окружающих.

🧠 Катерина Мурашова — «Полное руководство по развитию человека»⁠. О том, как мы растём, меняемся и почему становимся такими, какие мы есть.

🧠 Елена Новоселова — «Практическая психология: путь к себе»⁠. О наших чувствах, отношениях с собой и другими людьми.

А ещё очень советуем курсы учёных, которые изучают человеческий мозг.

🧠 Александр Каплан — «Мозг, разум, сознание»⁠. Как мозг создаёт нашу картину мира, где рождаются эмоции и почему мы принимаем те или иные решения.

🧠 Владимир Алипов — «Физиология мозга: от клеток до сетей»⁠. Как устроен и работает мозг, от отдельных нейронов до сложных процессов, определяющих наше поведение.

Все курсы доступны в записи, так что смотреть можно в удобное время.

🎁 А по промокоду brain50 скидка 50% (действует до 31 октября)

Выбирайте интересную тему и знакомьтесь с собой поближе 🫶

Все курсы в записи тут