“کمبود آب بدن در هوای نیمه‌سرد؛ خطری که معمولاً نادیده گرفته می‌شود”
در هوای خنک حس تشنگی کمتر است و بدن بی‌صدا وارد کم‌آبی می‌شود.علائم: سردرد، خشکی دهان، خستگی ظهرگاهی، کاهش تمرکز.
راهکار: هر ۹۰ دقیقه ۳ جرعه آب یا دمنوش گرم.
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
@proxy_ghavy | پروکسی قوی
Post #14346
29.1K
- ❤ 53
- 👍 10
- 👎 1