Мы начинаем интересоваться закулисной жизнью руководителей и управленцев, чтобы понять, откуда они берут силы, энергию, мотивацию держать себя и свои компании в тонусе и не зарываться в обилии процессов. И первый, к кому мы пришли с вопросами, — Денис Лагутенко! Денис рассказал, как распоряжается своим временем и успевает отдыхать между управлением десятком проектов. Читаем ниже 🔹
1. Как я расставляю приоритеты между работой и отдыхом
У меня приоритет всегда один — работа. Это база. Но идеальный вариант — когда работа и отдых совпадают. Так бывает, например, с Kinza Travel: я вроде работаю, но при этом отдыхаю, общаюсь с коллегами, получаю энергию. Лучший формат — когда всё это объединено в одном.
2. Есть ли желание работать и развиваться всегда и везде?
Я — за фокус. Когда делаешь всё понемногу, по факту не делаешь ничего. Поэтому выбираю одно направление, копаю глубоко и довожу до результата. А уже когда есть твёрдая база и появляется время — можно переключиться на новое.
3. Есть ли определённые периоды, когда заставляешь себя отдыхать?
Фиксированных периодов нет. Но стараюсь вечером меньше сидеть в телефоне и разгружать голову — это напрямую влияет на сон. Мозг должен иметь возможность переключиться. Лучше выйти на пробежку или почитать книгу. Главное — не залипать в экран.
4. Бывает ли, что чувствуешь — отдых нужен срочно?
Да, бывает. Если чувствуешь, что перегорел — значит, пора отдохнуть. Не надо с собой бороться, от этого только хуже. Лучше снизить нагрузку и дать себе передышку.
5. Как предпочитаешь проводить отдых вне работы?
Главное — семья. Провожу время с детьми, играем в футбол, хожу в зал — это отлично переключает. Ещё обожаю путешествия: прогулка по новому городу или стране для меня — лучший отдых. Каждый год ставлю себе цель посетить минимум шесть новых стран и стараюсь этого придерживаться.