Этот пост посвящён Той, Которая для большинства из нас — самая близкая молитвенница, первая заступница и упование в самые тяжелые минуты. Поэтому в этом году мы хотим не просто «продержать пост», но постараться углубить за это время отношения с Пресвятой Богородицей.
🌸 «Духовный дневник Успенского поста» от журнала «Фома» – это готовая структура на 14 дней, которая поможет пройти пост осознанно и подготовить сердце к празднику Успения.
🕊️Сопровождать нас будет протоиерей Игорь Фомин — настоятель храма святого благоверного князя Александра Невского при МГИМО и духовный наставник проекта.
Мы приготовили два формата:
📎 Базовый формат (для всех). Каждый день вы будете получать:
🔵Видео-наставления от отца Игоря
🔵Страницу духовного дневника, в которой будут:
– Напоминание о пищевых ограничениях
– Ссылки на библейские чтения дня и рекомендованные толкования
– Вопросы для самоанализа с местом для личных записей
– Молитва Пресвятой Богородице
👻 Углубленный (для готовых к более интенсивной работе) в закрытом канале. Здесь вас будут ждать:
❤️ практический курс «Умягчение сердец» с духовными заданиями, которые помогут начать искоренять свои страсти и учиться милости к ближним
🔵знакомство с избранными образами Пресвятой Богородицы
🔵прямые эфиры с отцом Игорем
🔵общение с единомышленниками
🔵итоговую викторину и розыгрыш книги “Благословенна Ты в женах. Богородичное правило с размышлениями монахини Елизаветы”
💌Как присоединиться?
Всё просто!
1. Если хотите проходить базовый курс – подпишитесь на наш Телеграм-канал «Духовный дневник». Именно здесь с первого дня поста вы будете получать все материалы базового курса:
➡️ ПОДПИСАТЬСЯ НА БАЗОВЫЙ
2. Если хотите пройти углубленный курс, в дополнение к основному каналу подпишитесь на закрытый:
🔗 Присоединиться к закрытому каналу
Подготовьте сердце к празднику, заполняя «Духовный дневник Успенского поста»!🤍
☑️Проект реализуется при поддержке фонда "Соработничество" в рамках реализации проекта — победителя конкурса "Православная инициатива - 2026"