⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
-----------------------------
(≡^∇^≡):- Печенье. ⭐
получилось нереально
🍪. •° . мягким ! >>>
Прям... Вау... ᕕ( ՞ ᗜ ՞ )ᕗ
Не ожидала. ° • . 🤗
:- : Да и по вкусовым...
............. качествам . ((😓)))
— - - не плохо. >>> (Ф∀Ф)
ಥ_ಥ:- Но в слудущий ....
раз тесто явно необходимо
сделать более плотным. ×
°•> 🐱~ибо ели смогла..
сформировать мокрыми •
руками хоть ° ◆ . • ° ★ ...
. .・゜゜・какую-то форму .
________________________
(^・x・^) :- ~ Попала 🌸
после тренировки под
💤 ... такой ливень...
. •=>>> 😏:-И главное что
по близости не было....
так такой крыши. ..
где можно было бы....
спрятаться и переждать.
---------------------------------------
Актив
за сегодня :
•планка __₽₽₽
. | . •растяжка ° . °
• пресс 😰 |🤩 ★ .
• тренировка .・゜゜・
😠... от отеков . ּׅ ֶָ֢. ..😌 ...
.. = . • прогулка . 🥺 . ◆
. . . • йога с мамой . . .
° . •> • спортзал . ° . _
(((. °( день рук) ))) _ 🎂
...•• тренировка на кор • .
• 25 тысяч 🤩(😬)_🥳 .
° • . шагов. •°
_________________________
o(〃＾▽＾〃)o:- Сегодня
максимум разочарована
____ . • .... в себе... • . ____
((( в плане зала) ))))
🤩:- Включила в
программу тренажер
" " " Барттерфляй " " " ...
°• >🤩~ ну знаете,,,
для прокачки грудных мышц.
->>> А я смогла поднять...
... всего 9,5 кг... Σ(ﾟДﾟ；)
И то, ели- ели.<————««
( но до этого не пробовала
на нем заниматься,, .. 😔
так что нормик?) ... ◆
~~~~~~~~~~~~~~~~~
(╥ω╥`)~ Оценю этот
денечек на 10 из 10 !!!
🐰-Очень рада что....
наконец-то посмотрела
этот мультик . • ° . 🤩. ..
( оооочень долго хотела,
но откладывала всегда)
#итог
-
Что у вас
с итогами дня?
Чем занимались
сегодня? 🍓- по плану!!
👾- срыв...