⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
⭐️⭐️⭐️⭐️
______________________
🤩-Всё, теперь с этого
дня я официально ּׅ ֶָ֢.🍀
хожу в зал одна. ﾟ⋆🫀
°•> ::Нет, меня ° . _
🤍не бросил тренер,,, + .
я сама так решила..
::::::::::::::::::::::::::::::::::
Проишествия
по активности:
|🦠| •планка * . ~
\∆\ .•растяжка⋇⋆✦*･ﾟ
=> • пресс 🦠･*:.｡
..｡•:*:✼• тренировка (☺️)ﾟ⋆
° _ от отеков \🎁/ ::
(🍪) • спортзал -: ✧ :-゜
・．( день ягодиц) . |
- .🤍• прогулка ...
° . • пробежка
... 127 минут 👋/ . _& ..
(( может чуть больше
по скольку бегали
на физре не понятное
количество времени) )
❄# • 47 тысячи - . °
шагов.... * . ﾟ+*:;;
( тоже самое
что и с пробежкой)
::::::::::::::::::::::::::::::::::
💘:;Посоветовалась :-#.
с мамой, она одобрила. /
->> Теперь буду ходить|🤩|
одна, вроде как.•>(🤩)
|😁| справляюсь с весами,,,
они не падают и даже ..
. 🍩. •°° растут. ° . _'
><:: Сегодня вот, например,,,
на румынской тяге ∆
зашла в лёгкую [🌟] . -: ✧
А вот связь :-゜・．👅
\поддерживать будем. =>\
😞:;~ Дабы я могла ...
задавать интересующие
меня вопросики. ...???
_____________________
Хотела как-то {💗} ּׅ ֶָ֢.
разнообразить и ~• . -
сделать из фильма,,, . =€ 🤩
из мультфильма 1966 года,,,
из мультфильма 2018,,,,
но не срослось. (ᗒᗩᗕ)
💖:;Так что пришлось . *･ﾟﾟ
просто остановилась 🎀:*:✼
...на современном мультике...
°•>>>👅~Да, и сейчас,,,
думаю, что немногие . -.★
знают Гринча по • . |🌟|
° . ___ фильму или же___ . •°
старому мультфильму\∆
**********************
Оценочка :
10 из 10 луковец!!! 🧅
°•>>Спокушки!! <<•°
#итог
- Как у вас прошел
сегодняшний день? 🍓- по плану!!
👾- срыв...