ver: набор
мышечной массы
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
#################
😄- Можно ли это |•| . °
считать нормальной . 😍
едой?? . ° . \. 💤 } • . .
°•> Я считаю, что да...
😄:!Тут нет такого движа и \× .добора углеводов . ₊*˖𓍯
( ( чисто на фруктах
как чаще всего
у меня получалась)),,
а творог – это полезненько.~
Да и сами фруктушки тоже.😋
|( + витамины и клетчатка)|
(๑°꒵°๑)::Ближе к суте. ° . 🧡
— — - любимый лотик. .. 💘
:;-Пять я взяла жирненькую
° . •> 🦩молочечку 5% %% . °
Обезжиренный 🤧 . ° .
как будто тут .・゜-: ✧ :-
не особо вписывается ..
🦴( текстура не та)
😘😏😅 Ужин :
° . ^ . . - 1) боул ::: . ° .
Погнали :: • творог 5% . %
. ° . . . . . + ванилин ° .
.・゜゜・✧･ﾟ: сироп б/с
° . ___ • грецкие орешки >>
. ° • гранат . •° \∆ .
` .• тыквенные семечки ~
. ° . • яблочко . ° . .
+ чай каркаде☕
🌟🌟🌟🤩🤩🤩🤩🤩🌟🌟🌟
#тарелочки
-Чем ужинали?
👾- Скип