«Я же делаю это ради тебя»: что происходит, когда родитель приносит себя в жертву

«Я ради тебя отказалась от карьеры», «Я не спала ночами из-за тебя», «Я всё делаю для тебя, а ты…» — эти фразы звучат в семьях чаще, чем кажется.

Разбираем, что происходит, когда абсолютная самоотдача становится образом жизни родителей, и как выйти из этого сценария.

И напоминаем: родительство — сложный путь. Если вы чувствуете, что не справляетесь, устали или запутались в отношениях с ребёнком, не стесняйтесь обращаться к специалистам. Заботьтесь о своём ментальном здоровье. ❤️

#психология_ру