​А вы умеете поздравлять себя❓

Интересную тему недавно исследовали на одной из сессий. Человек долго шёл к важному результату, получил его, выдохнул и… пошёл дальше. Как будто бы это и не важно было, не испытывая радости, гордости, без внутреннего: «Слушай, а я ведь молодец».

И в разговоре проявилась одна очень интересная мысль:
«Чтобы меня не обесценили другие, я обесцениваю себя заранее. Ну и что здесь такого? Многие так могут, да и нее так уж сложно было».

Знакомо❓

Мы часто умеем искренне поздравлять других и писать им тёплые слова. Говорить и подбадривать:
~ ты молодец
~ я знаю, сколько сил ты вложил
~ это действительно важно
~ горжусь тобой

Но почему-то не говорим этого себе и потом удивляемся: А куда уходит энергия?

Задумайтесь, что после каждого пройденного этапа, когда мы говорим себе: «Ничего особенного движемся дальше», то откуда взяться желанию идти дальше?

Может просто остановиться и сказать самому себе: «Я вижу, что ты сделал. Я знаю, чего тебе это стоило. Поздравляю тебя».

Не знаю, обязательно ли праздновать свои достижения, но мне кажется, иногда важно хотя бы замечать, что они были.

~ А когда вы последний раз поздравляли себя❓

🌐 proresh.com