День 780.
Когда испытываю стресс стараюсь щас посмотреть на это со стороны.
И оказывается что если конкретизировать причину стресса, то чаще всего появляется необходимость в обучении.
Это могут быть разные области - область технических знаний, область навыков общения, область самоконтроля, неважно.
Главное что при нахождении причины стресс превращается в интерес.
Но и сам стресс полезен - когда упираешься в какой-то области в стенку - он помогает перешагнуть. Понимаешь что такой, какой ты сейчас, не справляешься и надо меняться.
А подобный поток размышлений помогает взять от стресса начальный импульс и превратить его в развитие, где-то между этим словив спокойствие.
Полезное.
Post #1039
96
- ❤ 7
- 👍 2
- 👏 1