Прямая спина меняет не только внешность, но и мышление. Учёные из Университета Макгилла провели эксперимент с участием почти 200 человек, чтобы проверить, как осанка влияет на решения и настроение.

Используя разную высоту столов и наклон планшетов, исследователи незаметно заставляли одних сидеть ровно, других — сутулиться. Большинство даже не догадались, что их позу корректировали искусственно.

Затем участники играли в виртуальную игру с воздушным шаром, где нужно было выбирать: рискнуть и заработать больше или остановиться вовремя. Те, кто сидел прямо, чаще принимали выигрышные решения, набирали больше баллов и чувствовали себя увереннее и гордее.

Держи спину ровно — это работает. 💪

Program Service