100% уверенность или завышенная самооценка?

Я работаю с очень разными подростками.
И сегодня хочу поговорить про уверенность в себе. Я встречаю и нулевую веру в себя. И 100% самоуверенность. И вот про нее подробнее.

В подростковом возрасте ребят обычно штормит: то «я крут», то «я полный ноль». Это нормально. Подросток растет, пробует себя и свои возможности, постоянно сравнивая себя с другими.

С завышенной самооценкой все сложнее, чем кажется.

Снаружи вроде выглядит очень современно: уверенный, активный, лидер от природы. Но самоуверенность должна подтверждаться реальными результатами. Объективной оценкой со стороны. Если нет выдающихся побед в спорте, нет призовых мест на олимпиадах, пятерок в аттестате, признания достижений на уровне учителей в школе и ровесников в классе. Вот этих значимых для школьного возраста уровней подтверждения. Тогда эта уверенность очень шатка. Она прекрасно держится до первого серьезного столкновения с жизнью – экзамен, сильная группа в вузе, конкуренция на работе.

По сути это переоценка своих возможностей и результатов по сравнению с реальностью. Это не я молодец, а я лучше всех. Но пока это не доказано, это фикция.

Часто такие ребята довольны собой, но резко критикуют других, обесценивают чужие результаты, выбирают задачи выше своих реальных возможностей, злятся, когда что‑то не получается. При этом, если не получается, то, скорее всего, не получается по вине третьих лиц)))

Демонстративная самоуверенность нередко служит защитой от страха ошибки, стыда и сравнения с ровесниками.
Мы же знаем, что уверенность бывает разная. Есть спокойная «разберусь, даже если не получится», а есть позиция «я прав, мне нечего в себе менять».

Подросток с завышенной самооценкой не умеет соотносить свои силы с задачами, не замечает своих слабых мест и не может доучиться, когда нужно. Он не тренирует навык исправления своих ошибок. А значит, любой промах воспринимает как несправедливость, предательство, идиотизм окружающих – но не повод пересмотреть собственный подход.

Отсюда агрессия, обиды, упрямство, конфликтность и очень болезненные кризисы, когда вдруг выясняется, что на одном ощущении собственной гениальности далеко не уедешь.

Откуда берется завышенная самооценка?
Здесь чаще всего вопросы к родителям. Психологи говорят, что она растет либо на фоне восхищения в семье и отсутствия честной обратной связи, либо как протест на критику и давление взрослых. Как в семье принято относиться к успехам и ошибкам?

Но это идет не обязательно из семьи. На самооценку сильно влияют школа и окружение. Успехи и неудачи в учебе, принятие сверстниками, соцсети, где легко поверить, что ты лучше (или хуже) всех.

Если подросток не выдерживает критику, не признает ошибок, не может сказать «не знаю» и «помоги» – это не просто грустно, это системный сбой. Это про то, что внутри ему, скорее всего, гораздо труднее, чем он показывает.

В этой точке подростку нужен третий взрослый – психолог, учитель, спортивный тренер. Тот, кто сможет честно объяснить и спокойно дать обратную связь без лишних эмоций.

И здесь иногда мне приходится аккуратно возвращать самоуверенного подростка на землю. Я не буду ни восхищаться, ни критиковать. Я честно показываю подростку его сегодняшние возможности и перспективы. Мы вместе разбираем, где и в чем конкретно он силен, а где пока только видимость силы. И если сегодня есть вопросы к его результатам и способностям, я тоже это озвучиваю.

Подростку жизненно важно видеть себя со стороны и получать объективную оценку, а не только лайки от близких. Потому что инфантильность + самоуверенность = плохое сочетание.
Оно не дает ни мотивации к учебе, ни упорства в достижении целей, ни качественных результатов на экзаменах.

А мы ведь хотим видеть его не просто уверенным, но успешным в жизни?
#самооценкаподростка
#подросткииродители