Сходил сегодня на танцевальную групповую тренировку в свой фитнес-клуб.
Ожидания:
ну вряд ли там прям что-то вау, наверное какая-нибудь фитнес-аэробика или типа того, пара связок на 45 минут и прогон под музыку.
Реальность:
- Разминочный трек
- Дэнсхол
- Реггетон
- Ламбада
- Афро
- Джайв
- Кей-поп
- Хип-хоп
Всё по одному треку и не слишком сложные связки, но в высоком темпе, без пауз внутри трека. Ещё и списывать на ходу те части, которые группа уже и так знает 😄
Вывод?
По возможности, +1 тренировка в недельное расписание. Потому что было прям огонь 🔥