но самое главное это энергия. чем больше энергии тем больше денег. но чем больше денег - то не всегда больше энергии

если нет энергии -

ЛЮБОЙ ценой восстанавливай режим сна и циркадные ритмы. если ты ложишься в 4 утра - ты никогда не сможешь войти в свой прайм

вплоть до не спать двое суток, а после лечь в 4 дня. для совсем отбитых можно прибегнуть к помощи веществ. мелатонин не рекомендую

это прямо базовая база. саркофаг 🪨

как только в мыслях появляется желание поныть (например у меня в комментах), лежать в рилсах либо бежать от реальности в компьютерные игры или заниматься какой-то другой бесполезной херней

то сразу проверяй свой режим. с вероятностью 95% он у тебя поломан

удивительно, но факт: 🤔

несоблюдение циркадных ритмов дико повышает кортизол. это я проверил методом экспериментов на себе, так как я безработный и времени у меня достаточно. еще по моей теории это сильно влияет на облысение по мужскому типу

сам не заметишь как твой доход повысится. но есть и другие факторы