Как развивать память?

1. Создавайте ассоциации.
2. Читайте художественную литературу.
3. В конце дня, попробуйте детально вспомнить, что вы делали в течение дня.
4. Пробуйте что-то новое (еду, занятия, новый маршрут, новый вид спорта).
5. Начните изучать иностранный язык.
6. Повторяйте полученную информацию.
7. Перестаньте писать списки дел "на сегодня", постарайтесь запомнить все что вам нужно сделать.

Продуктивный совет