Перестаньте бездумно поглощать информацию

Одна из суперспособностей продуктивных людей - ограничивать информационный поток.

Сделайте себе час без электронных устройств с утра и час вечером, а также сократите количество минут, которые проводите в соц-сетях. Для этого можно воспользоваться встроенными в телефон лимитами или специальными приложениями.

Определите пласт информации, которая на вас влияет негативно или не приносит пользу вашему делу. Может быть это токсичные люди или все те же ненужные новости.

Поддерживайте «экологию своего сознания».

Присоединяйся к нашему клубу продуктивных людей «Продуктивный навык»

#управление_технологиями