Уже который день смеюсь. Прочитала в одном блоге: “В день я прохожу 1-1,5 километра, поэтому мне нужны хорошие кроссовки”. Не спорю, хорошие кроссовки носить всегда приятно. А почему смеюсь? Вы когда-нибудь измеряли, что такое полтора километра? Я - да. Для меня 1,5 километра в городе по асфальту - это полчаса ходьбы нормальным шагом, не слишком медленным, но и не быстрым. Думаю, множество людей в Москве такие полчаса в день набирают простым маршрутом “дойти до метро - дойти от метро до работы - повторить в обратном направлении” и даже не думают, что для этого нужна специальная обувь. 

А если замедлить темп до километр или полтора в час, то получится неторопливая воскресная прогулка. Можно идти, рассматривая растения, любуясь природой и погодой, слушая птичек и так далее. Именно в таком расслабленном темпе я делаю свои ботанические прогулки. Только мои прогулки обычно длятся 3 часа. За такое время можно, во-первых, медленно дойти до интересного места подальше, а не ходить вокруг выхода из метро, а во-вторых, полностью отключиться от ежедневных забот и погрузиться в природу.