Недавно я поучаствовал в забеге на 5км и мне очень понравилось!
По ощущениям - мне этого очень не хватало. Теперь у меня будет 1 забег в неделю и силовая тренировка в какой то другой день. Одно другой очень классно дополняет! Я в восторге и всем желаю здоровья! @Aleksey_Alekseevich90 и @katrinezayc спасибо, что пригласили!
А каким видом спорта занимаешься ты? Давайте поболтаем в комментах🙂