Хотел работать из дома, а в результате живу на работе

Технический прогресс делает нашу жизнь комфортнее, предлагая новые форматы занятости, в частности удалённую работу. Экономия на дороге, офисной одежде и питании освобождает работнику время и средства для хобби, общения с семьёй и друзьями, участия в политике

Однако нередко социальный прогресс отстаёт от технического, а «удалённый» работник подвергается ещё большей эксплуатации, чем «офисный».

Так, в США переход на «онлайн» сопровождается усилением выгорания и тревожности. Оно свойственно 86% «удалёнщиков» (cреди «офисников» таких 70%)

Одна из причин — «резиновые» границы рабочего дня. Работодатель склонен загружать сотрудника дополнительной работой. В среднем она занимает на 3 часа больше времени в день, чем в офисе.

Большинство жалуются, что вынуждены проверять почту во внерабочее время, отвечать на звонки в выходные дни, а также подстраиваться под часовой пояс начальства.

Выгорание и стресс выражаются в раздражительности, тревожности, чувстве одиночества. Работники страдают от падения продуктивности, прокрастинации, испытывают головные боли и проблемы со сном.

О том, с какими проблемами сталкиваются «удалёнщики» в России, мы снимали отдельный ролик. Не пропустите.