Наполка.
〰️〰️〰️〰️〰️🤚〰️〰️〰️〰️〰️
🍄 Сегодня предлагаю поговорить о формате, с которого и начиналось наше комьюнити. О нашей Наполке!

И прежде всего разберем: есть ли у наполки терапевтический эффект?
Для анализа её терапевтической составляющей предлагаю ответить на следующие вопросы:

🌱1. Что такое Наполка и из чего она состоит?
🌱2. Имеют ли карточные и коммуникативные игры терапевтический эффект?
🌱3. Развивает ли этот эффект проявленность?

🌟 Наша наполка как правило состоит из карточной игры Свобода проявляться и коммуникативной игры от Томы на проявленность. Вроде бы уже после названий есть ощущение, что рассказ можно завершать, но рассмотрим составляющие чуть подробнее.

Карточная игра имеет5️⃣сложностей: предварительная, игровая простая, игровая сложная, нежная простая и нежная сложная.
🐸 Предварительная сложность — это игра "Крокодил", которая способствует сближению и легкости, после чего людям легче уйти от вербальной речи, и они чувствуют себя чуть более расслабленными.
✨ Сложности основных заданий распределены по характеру задания и степени контакта соответственно —для плавного повышения степени контакта. Карточки основных сложностей читает ведущий.

✨ Обязательные части также — разминка и медитация.

💚 Коммуникативная игра на проявленность представляет собой нестандартную коммуникацию, что помогает людям уйти от привычных паттернов общения, расслабиться и лучше отрефлексировать свои реакции. К примеру, задание вести рассказ пять минут, пока тебя все перебивают, и не хамить при этом.

☀️ Ну и, раз начал разбирать эффект коммуникативной части, замечу, что попадание в нестандартные ситуации — или стандартные, но в непривычном формате — имеет хорошую диагностическую функцию (выявляют проблемные и больные зоны), а также дает проявляться в моменте.

🌹 И общее для обоих форматов — это эффект Игры. Игра — тренировка к жизни. И при этом тут нет конфликта или цели победить, нет и долгоиграющих негативных последствий, но навык остается; важен в первую очередь процесс, который позволяет узнать себя лучше, и прокачивает коммуникацию.

🔥 Карточная Игра благодаря распределению сложностей и характеру заданий позволяет лучше изучать себя в контакте и в принципе учит его не бояться. Очень хорошо помогает в плане работы со стериотипностью, с моментами осуждения. Сначала, конечно, многие думают "а вдруг я буду выглядеть глупо", но повышение сложностей позволяет раскрепощаться и тренирует навык не стесняться себя и не бояться других.

🐛 И главное преимущество Наполки перед другими форматами — это разнообразие. Буквально за 3 часа нарабатывается поле для анализа и рефлексии по множеству направлений.

🌿 Поэтому однозначно — да, наполка имеет терапевтический эффект и развивает проявленность.
〰️〰️〰️〰️〰️👁️〰️〰️〰️〰️〰️

🌿 Если тебе стал интересен этот формат, то возможность посетить его, поиграться и побеситься будет уже 28-го августа в Сенс-кафе.

🍓 Также нашу наполку можно купить (всего за 3500 рублей), и устраивать праймал везде, не дожидаясь мероприятий.
За реализацией обеих возможностей пиши админу @Primaladministrator.

🌺А еще спешим порадовать москвичей, поиграть в наполку можно будет уже 31-го числа в новом пространстве Тень.

С любовью, ваши игривые праймалы 💙