Ч. 2.5.3.

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

Также существует множество способов сублимации злости, перевода её в энергию для другого дела или в спорт. Они могут быть эффективны с разной степенью и ситуативно действительно хорошо помогают, но создавать связку злость/агрессия = энергичность и эффективность, на мой взгляд, не лучшее решение. Это может сделать результаты человека и его самого зависимым от злости, а значит, вечно недовольным, агрессивным, ни в чём не находящим удовлетворения.
Очень тонка грань между "спорт — способ сублимации злости" и "злость — способ достижения результата в спорте".
По своему опыту и в жизни, и в спорте, могу сказать, что люди, двигающиеся на одной злости и агрессии, быстро выдыхаются. Не выдерживает нервная система, в спаррингах — дыхалка. И часто люди перестают видеть картину объективно.

🦷Поэтому призываю вас, котята, учитесь рычать, принимайте свою злость, меняйте и меняйтесь, исходя из неё, и стремитесь её проявить, чтобы вернуться в состояние покоя.
А главное, делайте это с умом 🤩

С любовью, ваш покорный Вожак.
Аррр...

#Статья