Бизнес не растёт так, как хотелось бы, кажется, что внешние обстоятельства диктуют гораздо больше правил, чем обычно, да и планировать так, как раньше, уже невозможно. И тут бац — экзистенциальный кризис!

Вместе с экспертами собрали 7 советов, что делать, если вы оказались в такой ситуации.

1. Не принимайте импульсивные решения.
Увольнение, продажа бизнеса или переезд вряд ли помогут избавиться от внутренней пустоты.

2. Возьмите паузу и признайте, что прежние цели больше не мотивируют.
Не пытайтесь сразу заменить их новой гонкой за результатами.

3. Пересмотрите свои ценности.
Отделите собственные желания от ожиданий семьи, общества и рабочего окружения.

4. Подумайте, какую роль бизнес играет в вашей жизни и кем вы ощущаете себя помимо предпринимателя.

5. Снизьте нагрузку, запланируйте отдых и выстраивайте бизнес-процессы так, чтобы работа не зависела только от вашего состояния.

6. Пробуйте занятия, в которых не нужно добиваться результата.
Это помогает вернуть интерес к процессу и найти новые ориентиры.

7. Не замыкайтесь в себе.
Обратитесь за поддержкой к близкому человеку, а если кризис затягивается — к психологу или психотерапевту.

➡️ Ещё больше рекомендаций — в этой статье.

Телеграм | ВКонтакте | Макс