😮Мабуть, це дивно буде звучати від людини, що як раз і займається налаштуванням подібного. Та я за здорове та свідоме поглинання інформації. Якщо хтось шукає цілеспрямовано щось та знаходить корисне за допомогою контекстної реклами або це розв'язує його проблеми та полегшує життя — значить наш брат працює не дарма.
💥Та у бурхливому світі інформації, як правило часу не вистачить подивитись все і захопити вашу увагу старається будь-що. Де все навкруги має характер дешевого дофаміну. І ось тут я б встав на сторону дозованого вживання. До прикладу в мене є два акаунти для перегляду ютуб, один з преміум підпискою, інший звичайний. Якщо є потреба поресьорчити (робочий режим) та подивитись, що є цікавого з реклами — обираю звичайний акаунт. В іншому випадку, коли цей рекламний фон буде зайвий — преміум акаунт.
🔒Звісно з банеркою такого так просто не зробити, бо тоді ти або взагалі перестанеш її бачити з використанням якогось 🚫AdBlock, а перемикання акаунту з подальшим відловлюванням спеціально реклами не принесе швидкий результат. Бо ця історія краще має ефект в пасивному режимі.
🤫Це не стосується безспосередньо реклами та підпадає під критерій зниження швидкого дофаміну. Зробив собі день повністю без телефону — неділя. Тобто можу цілеспрямовано взяти його та щось зробити, якщо в цьому є потреба, але не знаходиться для розваги поруч. Месенджер можна перевірити за потреби й з ноуту у вихідний. Спати лягаю взагалі без телефону, він відпочиває в тумбочці. Хоча є тут звісно і деякі мінуси, це коли ти вже прокидаєшься від того, що йдуть бомбардування по факту, як було з Києвом на цьому тижні. Та з іншої сторони, що вирішує знання чогось завчасно, якщо ти не йдеш в спеціалізоване укриття. Певна ілюзія контролю, когнітивне спотворення. Прогулянки теж не потребують наявності телефону, не може бути нічого такого спонтанного, що не почекає 20-30-60 хв. вашої уваги, якщо воно звісно не сплановане і не завчасне.
🏝Тиша та генерація думок це те, чого не вистачає у сучасному світі. А на творчий процес мозок не здатний, коли знаходиться в режимі пасивного поглинання інформації з соц мереж, інформаційних порталів тощо. Зниження розумової активності також не йде на користь загалом.
Тут, мабуть, до теми буде частково вислів Пабло Ескобара, коли він казав, що ми не вживаємо те, що продаємо. Та рекламщики “вживають” рекламу, просто процес більш контрольований.
Всім психологічного здоров'я!❤️
P.S: знаю, що на зображенні є помилки в тексті, але то ШІ, він художник і він так бачить. Виправлення не допомогло. Най буде)