TGViewer
🍏 ПП САЛАТЫ И ЗАКУСКИ 🍏 🍏 ПП САЛАТЫ И ЗАКУСКИ 🍏 @pp_salads · 34.9K subscribers
Post #4736 856
ИДЕАЛЬНЫЙ САЛАТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 🥰

Ингредиенты:

· Грудка куриная отварная - 100 г
· Фасоль красная консервированная в собственном соку - 3 ст. л. (~90 г)
· Йогурт греческий - 100 г
· Яйца варёные - 2 шт.
· Шампиньоны - 100 г
· Сыр легкий - 30 г

КБЖУ на всю порцию:

· 🔥 Калории: ~420 ккал
· 🥩 Белки: ~60г
· 🧈 Жиры: ~14 г
· 🍞 Углеводы: ~14 г

Это очень вкусный салат, обязательно готовим🤤🤌🏼
@anyaapryanik

#салат
Оцени рецепт реакцией ❤️❤️❤️
  • ❤ 10
More from @pp_salads
  1. Sep 29, 2026Салат СЫТНЫЙ и ВКУСНЫЙ - 95 г белка🤗 Что берем: ✔️Куриное филе отварное - 250 г ✔️Фасоль…
  2. Sep 29, 2026Post #4752
  3. Sep 29, 2026Ведущая: Алина Геннадьевна 💫 vk.ru/alinaaliannalina 📅 Старт: 1 октября 💰 Стоимость: 150…
  4. Sep 29, 2026✨ МАРАФОН ПП ДО НГ: ПРОБУЖДЕНИЕ ✨ До Нового года остается совсем немного, и это идеальное…
  5. Sep 29, 2026Post #4749
  6. Sep 28, 2026✨ Салат, который уже стал моим любимчиком! Готовлю его уже пятый раз подряд, потому что он…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →