Сегодня Всероссийский день трезвости. Вы об этом не знали, я тоже. Теперь знаем. Остальные 355 дней в году — ну, у кого как получается, будем честны.

Пару лет назад вышла моя книга "Зависимость и ее человек". Вы об этом знаете.

Сейчас я работаю над большой и сложной главой, вы об этом не знаете. Хотя я мог проговориться раньше. Глава будет о подострой абстиненции (protracted abstinence, PAWS, ПАС). ПАС — это когда алкоголь утекает в прошлое, а потрясенному мозгу хорошо не становится. Месяцами, иногда и годами. Я об этом вещал как-то.

Мне для главы нужны, помимо научных фактов, живые честные селф-репорты. Здесь много кто прошел программу Sober One и имеет что рассказать про это подострое дерьмо. Много кто бросил каким-то другим образом.
Киньте в комменты свои ПАСсказы, некоторые из них я включу в главу. Или, если вам будет удобнее, киньте мне в личку: @marataghinyan

Делясь со мной своими ПАС-историями, вы тем самым даете согласие на использование этих текстов в книге.

Опишите как было и как помните: сколько длился ПАС, что в нем преобладало, что помогало.

Будьте свободными и счастливыми!