Неспешное воскресенье первого дня весны - прогулка , кофе, просмотр фильма под одеялом …

Планировался день без тренировок , но в последний момент успела на barre . Кто не пробовал - попробуйте , это функционально - силовая тренировка с элементами балета , пилатеса , йоги !

P.S. Я человек , которому очень сложно расслабиться и ничего не делать , испытываю при этом чувство вины , даже в выходной . Как это победить уже ?