Хотим рассказать про DnB Step 🙂
DnB Step — это очень бодрое кардио: высокий темп, постоянная работа ног, прыжки, смена движений. Пока учишь новые связки и разгоняешь их под 170+ BPM, прокачиваются выносливость, координация, баланс и скорость.
И чем больше тренируешься, тем приятнее потом на вечеринке. Можно спокойно протанцевать несколько сетов подряд, не сдохнуть через десять минут и ещё оставить силы на самый жирный дроп.
Так что тренировки по DnB Step — это подготовка к рейвам, кардио и спорт в одном флаконе.
Ну и возможность красиво выёбываться на танцполе. Ради этого всё и затевалось 🕺🔊
Приходите прокачивать скил к этим ребятам 👉 https://t.me/svacecrew
Post #1366
60