TGViewer
Channel ✦ Verified Channel
Валерий Пономарь | Рецепты

Валерий Пономарь | Рецепты

@ponomar_valeriy

Книга-Путеводитель по всем рецептам (более 500шт) 👉 https://t.me/tribute/app?startapp=suBl 15€ доступ навсегда
Мой магазин @povals_shop
Subscribers
23.8K
Photos
116
Videos
439
Links
85
Recent Posts 13 shown
Post #824 3.86K
🦪 Мидии в томатно-чесночном соусе на гриле

Ингредиенты:

🦪 Мидии — 1,5 кг (в створках)
🧅 Лук — 1 шт.
🧄 Чеснок — 5 зубчиков
🍅 Помидоры — 2 шт.
🧂 Соль — ½ ч. л.
🫚 Чёрный перец — ½ ч. л.
🌿 Базилик — 10 листиков
🍷 Белое сухое вино — 100 мл
🧈 Сливочное масло — 100 г
🌻 Растительное масло — для обжарки

Приготовление:

Разогреваем растительное и сливочное масло в гриль-сковороде. Обжариваем лук до прозрачности, затем добавляем чеснок и помидоры.

Солим, перчим, добавляем листья базилика, перемешиваем и вливаем белое сухое вино.

Засыпаем мидии, перемешиваем и накрываем крышкой гриля или крышкой сковороды на 3–4 минуты.

Перемешиваем и снимаем с огня. Подаём с хрустящим белым хлебом.

Друзья, это очень вкусно! Всем приятного аппетита 😋
  • 👍 75
  • 🔥 36
  • ❤ 12
  • 🤔 1
Post #823 8.44K
🔥 КУРИНЫЙ ШАШЛЫК ИЗ БЕДРА С ОРЕХОВЫМ СОУСОМ 🥜🍗

Ингредиенты:

🍗 Филе куриного бедра - 2 кг
🧅 Лук - 2 шт
🧂 Крупная соль - 1 ст. л
🖤 Чёрный перец - 1 ч. л
🌶️ Сухая аджика или чили - 1 ч. л
🍋 Лимонный сок - 1 ст. л
🥜 Ореховый соус - 4 ст. л

🥜 Ореховый соус:

🥜 Арахисовая паста - 2 ст. л
🌰 Кунжут - 1 ст. л. или тахини
🥢 Соевый соус - 1 ст. л
🍋 Лимонный сок - 1 ст. л
🍯 Мёд - 1 ч. л-
🧄 Чеснок - 1 зубчик
💧 Вода - 2-3 ст. л-
🌶️ Чили - по вкусу

Все ингредиенты смешать до однородности. Воду добавлять постепенно, регулируя густоту соуса.

🔥 Приготовление:

1️⃣ Филе куриного бедра нарезаем на 3 части.

2️⃣ Лук нарезаем и хорошо перетираем руками с крупной солью, чтобы он пустил сок.

3️⃣ Добавляем чёрный перец, сухую аджику или чили и лимонный сок.

4️⃣ Добавляем ореховый соус. Можно использовать готовый или приготовить самостоятельно по рецепту выше.

5️⃣ Выкладываем курицу в маринад, хорошо всё перемешиваем и оставляем мариноваться примерно на 2 часа.

6️⃣ Нанизываем мясо на шампуры и готовим на углях примерно 15-17 минут, периодически переворачивая.

Друзья, это очень вкусно! ❤️
Всем приятного аппетита! 😋
  • 🔥 103
  • ❤ 38
  • 👍 22
  • 👏 3
  • 🥰 2
  • 🤔 1
  • 🤩 1
Post #822 11.7K
Очень давно ничего не готовил на гриле, ностальгия 🫣
  • ❤ 118
  • 🔥 74
  • 👍 11
Post #821 16.2K
🍤 Креветки на сковороде, которые захочется повторить не один раз

🛒 Ингредиенты:

🦐 Креветка атлантическая - 3 кг (полуфабрикат, отварная)
🧄 Чеснок - 15 зубчиков
🌶️ Острый перец - 1,5 шт.
🧈 Сливочное масло - 300 г
🫒 Оливковое масло - 3 ст. л.
🍅 Сушёный помидор - 6 ч. л.
🌿 Хмели-сунели - 2 ч. л.
🧂 Соль - 3 ч. л.
🥢 Соевый соус - 6 ст. л.
🥃 Виски, ром или коньяк - 6 ст. л.

👨‍🍳 Приготовление:

❇️ Креветку размораживаем, залив холодной водой. Не нужно размораживать её в холодильнике.

❇️ При покупке креветки рекомендую выбирать ту, которая покрыта ледяной глазурью. Так вы будете уверены, что она не подвергалась повторной заморозке.

❇️ В казане разогреваем масло, добавляем все специи, перемешиваем и засыпаем креветки. Затем добавляем соевый соус и виски, ром или коньяк.

❇️ Доводим жидкость до кипения, постоянно перемешивая креветки, после чего извлекаем их.

❇️ Оставшуюся жидкость увариваем на максимальном огне, чтобы получился густой и ароматный соус.

❇️ Креветки уже готовые, поэтому их нужно только хорошо прогреть, чтобы они впитали вкус и аромат соуса.

😋 Друзья, это очень вкусно! Всем приятного аппетита! ❤️
  • 🔥 185
  • ❤ 46
  • 👍 13
  • 🤩 4
Post #820 16.5K
🥩 Сочный и нежный шашлык из баранины

Ингредиенты:

🥩 Задняя нога (мякоть) - 1,5 кг
🧅 Лук - 2 шт. (500 г)
🧂 Соль - 1 ч. л.
🌶️ Чёрный перец - 2/3 ч. л.
🌿 Молотый кориандр - 1 ч. л.
🫑 Сладкая паприка - 1 ч. л.
🍅 Помидор - 1 шт. (150 г)
💧 Минеральная вода - 200 мл
🌻 Подсолнечное масло - 2 ст. л.

Приготовление:

Мякоть срезаем с кости и удаляем лимфоузлы. Нарезаем мясо кусочками размером с куриное яйцо, желательно с небольшой частичкой жира.

Лук нарезаем и хорошо пережимаем с солью, чтобы он пустил сок, затем добавляем остальные специи.

После добавления минеральной воды мясо тщательно вымешиваем, пока оно полностью не впитает всю жидкость. Только после этого добавляем масло и ещё раз хорошо перемешиваем.

Оставляем мариноваться в холодильнике на ночь, а в идеале - на сутки.

За 2 часа до приготовления достаём мясо из холодильника.

На хорошо разогретых углях готовим шашлык примерно 15 минут.

Подаём с лавашом и маринованным луком.

❤️ Друзья, это очень вкусно! Всем приятного аппетита 😋
  • 🔥 137
  • ❤ 41
  • 👍 21
  • 👏 4
Post #819 17.2K
🦐 Креветки на мангале с сыром дорблю 🔥

📝 Ингредиенты:

🔪 Тигровые креветки - 2 кг
🧈 Сливочное масло - 150 г
🧀 Сыр дорблю - 100 г
🌿 Петрушка - 1 ст. л.
🌶 Острый перец чили - 1 шт. (или сухие хлопья)
🧄 Чеснок - 2 зубчика
🧂 Соль - щепотка

👨‍🍳 Приготовление:

✅ Разрежьте креветки по спине, удалите кишечник и обрежьте все конечности.

✅ Смешайте размягченное сливочное масло с сыром дорблю. Для более однородной массы сыр и масло лучше натереть на мелкой терке.

✅ Мелко нарежьте петрушку, чеснок и острый перец, добавьте щепотку соли и соедините с масляной смесью.

✅ Креветки слегка посолите и наполните разрез приготовленной начинкой.

✅ Выложите креветки на решетку и готовьте на хорошо разогретых углях сначала начинкой вниз, пока масло не начнет капать на угли. Затем переверните и доведите до готовности.

⏱ Время приготовления: 4-5 минут.

🔥 Сочные, ароматные и невероятно вкусные креветки готовы!

Друзья это очень вкусно всем приятного аппетита 😋
  • ❤ 156
  • 🔥 89
  • 👍 21
  • 👏 5
  • 🤩 1
Post #818 15.8K
Готовил сегодня бограч
  • ❤ 181
  • 🔥 88
  • 👍 26
  • 🥰 4
Post #810 21.3K
Сделал салат со свежих помидоров, огурцов, смазанный майонезом. Под него хрустящую горячую лепешку чтобы макать 🤤🤤
Счастье в мелочах 😉

Путеводитель по рецептам
  • ❤ 216
  • 🔥 69
  • 👍 36
  • 🥰 3
  • 🎉 1
Post #808 16.2K
Какой мой рецепт для вас был самым полезным?
  • 👍 87
  • ❤ 23
  • 🔥 5
Post #807 14.7K
🥢 Говяжий язык по-корейски

Ингредиенты:

🥩 Говяжий язык (отварной) - 500 г
🥕 Морковь - 250 г
🌶️ Острый перец - 1 шт
🌿 Кориандр молотый - 1 ст. л
🧂 Паприка сладкая - 1 ч. л
🍬 Сахар - 1 ч. л
🧂 Соль - 1/2 ч. л
🧄 Чеснок - 3 зубчика
🍶 Уксус 6% - 2 ст. л
🛢️ Подсолнечное масло - 80 мл (5-6 ст. л)

Приготовление:

Язык отвариваем в хорошо подсоленной воде с луком, морковью и стеблем сельдерея.
После варки очищаем и даём остыть прямо в бульоне - так он остаётся сочным.

Нарезаем язык брусочками. Морковь натираем на тёрке для корейской моркови.
Добавляем все специи, чеснок, уксус.

Масло хорошо раскаляем и сразу выливаем на специи - это раскрывает аромат 🔥
Тщательно перемешиваем и оставляем настояться на 3-4 часа.

Друзья, это очень вкусно всем приятного аппетита 😋
  • 👍 165
  • ❤ 50
  • 🔥 35
  • 👏 4
Post #806 17.5K
🍲 Коллагеновый суп с говяжьим языком

Насыщенный, ароматный и очень богатый коллагеном бульон. Идеально для прохладного дня и просто для тех, кто любит настоящую домашнюю кухню.

Ингредиенты

🥩 Говяжьи мозговые кости - 1 кг
🥩 Говяжий язык -1 шт.
🧅 Лук - 1 шт.
🥕 Морковь - 1 шт.
🌿 Стебель сельдерея - 2 шт.
🍃 Лавровый лист - 3 шт.
⚫ Черный перец горошком - 1 ч. л.
🟤 Душистый перец - 6 горошин
🧂 Соль - 1 ч. л. (в конце довести по вкусу)
💧 Вода 3-4 л

Острая гремолата 🌶️

🧄 Чеснок - 4 зубчика
🌿 Петрушка - 1 ст. л.
🌶️ Острый перец - 1 шт.
🍋 Лимонный сок - 2 ст. л.

Приготовление

1️⃣ Язык и кости вымочить в холодной воде около 2 часов.

2️⃣ Кости запечь при 200°C в течение 30-40 минут до золотистого цвета.

3️⃣ Язык довести до кипения, проварить 10 минут, затем слить воду и тщательно промыть.

4️⃣ В чистую кастрюлю вернуть язык, добавить запеченные кости, лук, морковь, сельдерей, лавровый лист, смесь перцев и соль.

5️⃣ Залить холодной водой и варить 5-6 часов на минимальном огне при едва заметном кипении. После закипания обязательно снять пену.

6️⃣ Через 2 часа достать язык, переложить в холодную воду и очистить от кожи.

7️⃣ За 30 минут до готовности нарезать язык ломтиками и вернуть в бульон. Проверить суп на соль.

8️⃣ Для гремолаты мелко измельчить чеснок, петрушку и острый перец, добавить лимонный сок и перемешать.

🍜 Подавать суп с домашней лапшой и ложкой острой гремолаты.

Друзья, это очень вкусно всем приятного аппетита 😋
  • ❤ 197
  • 🔥 69
  • 👍 32
  • 🤩 4
Post #805 17.8K
🐟 Скумбрия сухого посола (очень простой и вкусный рецепт) 😋

🧾 Ингредиенты:

🐟 Скумбрия - 2 шт
🧂 Соль крупная - 4 ст. л.
🍬 Сахар - 1 ст. л.
🌶 Черный перец горошком - 1 ч. л.
🌿 Кориандр семена - 1 ч. л.
🍃 Листья каффрского лайма - 4-5 шт

👨‍🍳 Приготовление:

🔪 Скумбрию разделать на филе, удалить реберные кости
🧂 Смешать соль и сахар
🌶🌿 Перец, кориандр и листья лайма измельчить и добавить к смеси
🥣 На дно емкости насыпать немного смеси и выложить рыбу кожей вниз
🐟 Сверху полностью засыпать оставшейся смесью
🧴 Накрыть пленкой и убрать в холодильник на 12 часов
💧 Промыть рыбу в холодной воде (≈1 мин), обсушить бумажными полотенцами
❄️ Вернуть в холодильник еще на 12 часов - для равномерного раскрытия вкуса
🧊 Хранение:
Можно хранить в морозильной камере ❄️

Друзья это очень вкусно, всем Приятного аппетита! 🍽️
  • ❤ 196
  • 👍 70
  • 🔥 43
Older posts →

About this channel

How can I read @ponomar_valeriy without a Telegram account?
TGViewer shows the public web preview Telegram publishes for Валерий Пономарь | Рецепты: recent posts, photos, videos and the subscriber count, with no app, login or account.
How many subscribers does Валерий Пономарь | Рецепты have?
Валерий Пономарь | Рецепты (@ponomar_valeriy) has 23.8K subscribers on Telegram, refreshed roughly every 30 minutes.
Does Валерий Пономарь | Рецепты know I viewed it here?
No. Public channel previews carry no viewer identity, and TGViewer has no accounts or tracking of what you look up.
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →