Гипотермия. Что делать.
Гипотермия– не тот случай, когда можно «перетерпеть». Действия требуются немедленные и последовательные. Иначе, будет поздно трепыхаться.
Основные усилия сосредотачиваем на борьбе с потерей тепла и процессе согревания.
Первым шагом исключаем потерю тепла. Изолируем пострадавшего от потери тепла через землю. Земля главный поглотитель тепла через теплопроводность.Пенополиуретановый (туристический, штатный, любой) коврик , сложенные в несколько слоёв сухие вещи, уложенные плотным слоем ветки на худой конец. Далее,применяем термоодеяло (изотермическое) или термомешок. Размеры и вес позволяют иметь термоодеяло в аптечке. Вес термомешка, обычно, меньше 200 грамм, что позволяет иметь его при себе в любом комплекте снаряжения.
Запоминаем – эти вещи не согревают.
Они просто отражают обратно к телу большинство теплового излучения обратно к телу и не дают ему бесполезно рассеяться в атмосфере. Если термоодеяло просто на брошего сверху – оно бесполезно.
Пострадавшего нужно укутать, максимально закрыв все тело, оставив доступ только к дыхательным путями местам ранений/местам наложения жгута. Укутывать нужно максимально герметично. Замена промокшей/сырой одежды – помогает сократить потери тепла.
Если позволяет ситуация раненого следует максимально быстро и максимально осторожно переодеть в сухое. Если сухой одежды нет, мокрую следует аккуратно снять, не растирая промокнуть тело сухими салфетками или тканью, после чего сразу же укутать в изотермическое одеяло.
Второй шаг – согревание.
Применяем грелки - химические (одноразового действия,) и/или тактические (многоразовые). Грелки не должны прикладываться напрямую к коже во избежание ожогов!
Заворачиваем в тонкий слой ткани (бинт, подшлемник) укладываем поверх слоя одежды под изотермическим одеялом.
Где размещать? В зонах максимальной теплоотдачи: на шее (над сонными артериями), в подмышечных впадинах, в паховой области, на груди и животе (если нет проникающих ранений живота), то есть в проекции крупных сосудов.
Как вариант: пассивное согревание, например, метод «тепла к телу»: товарищи,находящиеся в тепле и безопасности, могут прижиматься к пострадавшему (через слои сухой одежды или одеяло) по бокам, передавая ему свое тепло.
Что делать запрещено?
Категорически запрещено растирать пострадавшего, особенно снегом или спиртосодержащими жидкостями, т.к. это разрушает защитный слой кожи, повреждает капилляры и может спровоцировать холодовой шок или усугубить переохлаждение за счет притока холодной крови с периферии к охлажденному ядру.