с 20.10 | Групповая психотерапия для студентов [старт 20 октября, 16:45]

#УЧАСТВУЕМ #зож

Участники: студенты | все, кто хочет разобраться в себе, справиться со стрессом и тревогой

Специальная программа от Социально-психологического центра.

Что предлагает программа:
◽️безопасное пространство для открытого выражения чувств и эмоций;
◽️возможность поделиться переживаниями и услышать мнение сверстников;
◽️поддержку квалифицированного психолога;
◽️эффективные техники саморегуляции и управления эмоциями.

Почему это важно:
◽️экзамены и сессии;
◽️личные проблемы;
◽️неопределённость будущего;
◽️стресс, тревожность и риск депрессии.

Как это работает: небольшая группа участников, комфортная атмосфера, где каждый чувствует себя защищённым и услышанным. Встречи проходят каждую неделю.

Условия: бесплатно | количество мест ограничено

⏰ запись – 📩 в личные сообщения или по телефону 📞 +7 927 606-51-55

📅 20 октября, 16:45 – старт, далее – каждую неделю
📍 корпус 16, каб. 303 (в зале с зеркалами налево)

МАХ | VK