Мотивация +1%
Правильная мотивация: 3 инструмента, чтобы реализовать задуманное
В работе многим из нас присущи две крайности: гиперактивность — желание реализовать все и побольше, которое приводит к быстрому выгоранию, или унылое перекладывание дел на завтра. Как обеспечить себе ровную, уверенную, эффективную мотивацию, которая поможет нам реализовать поставленные на этот год цели?
⭐️ ПЕРВЫЙ ИНСТРУМЕНТ МОТИВАЦИИ: ВОПРОС «ЗАЧЕМ?»
Есть такая игра: мы говорим, чего хотим, а потом задаем себе вопрос: «А зачем мне это»? Отвечаем. И задаем снова! И так минимум пять раз. Суть того, зачем нам нужно реализовать то или иное желание, открывается минимум на четвертом-пятом вопросах. А иногда, чтобы найти истинное желание, приходится спрашивать себя снова и снова... Именно такое желание, подлинное, глубинное, и будет нашим настоящим мотиватором. Когда мы идем к цели, которая обладает тонкими вибрациями, как правило, она реализуется максимально быстро, ярко, точно и правильно. И тут нужно действовать осторожно!
⭐️ ВТОРОЙ ИНСТРУМЕНТ МОТИВАЦИИ: ВЗГЛЯД ЗА ГОРИЗОНТ
Когда мы загадываем желание, пусть даже весьма материальное, это всегда подразумевает некую трансформацию нас самих. Но если эта сумка связана с трансформацией человека — пусть и небольшой, но важной, — то это объективная необходимость. Поэтому, во-первых, ни в коем случае нельзя стыдиться или вечно откладывать их на потом. А во-вторых, важно «смотреть за горизонт» — понимать, как эта материальная ценность изменит нас, что в нас начнет сиять ярче.
⭐️ ТРЕТИЙ ИНСТРУМЕНТ МОТИВАЦИИ: ОТСЛЕЖИВАНИЕ ПЕРЕМЕН
Мы любим и ценим то, что делаем своими руками. Однако это не всегда «работает» подобным образом с какими-то абстрактными или рутинными действиями. Наша мотивация зависит от того, какие «критерии поиска» мы задаем: отслеживая результаты и гордясь ими, мы сами буквально толкаем себя вперед.
Используя эти три инструмента, мы сможем добиться многих целей — и сделаем это осознанно и с удовольствием.
Post #828
585