​​Принятие решений +1%
5 правил, которые помогут принять решение и не пожалеть

Не ждите идеального момента и прислушивайтесь к сигналам, которые подаёт ваше тело.

Когда человеку выпадает шанс, необходимо сделать выбор: изменить свою жизнь или оставить всё по-старому. Смена работы, знакомство или переезд — никогда не знаешь, как распорядилась бы судьба, пойди вы по другому пути. Но существует ли единственно верное решение?

Клинический психолог и доктор философии Мира Бранку из университета Дьюка в США считает, что такого решения нет. Но вы способны заранее оценить, принесёт возможность пользу или пойдёт во вред. Доктор рассказала о пяти правилах, которые помогут не пройти мимо действительно судьбоносных шансов.

✔️ Помните, что идеальной возможности не существует
Подумайте, что вы вкладываете в понятие «правильное решение», и определите его чёткие критерии. Бранку считает, что если новый шанс будет соответствовать заданным критериям хотя бы на 60%, стоит его рассмотреть.

✔️ Установите границы свободы
Каждое новое решение меняет привычный уклад жизни. И даже если это перемены в лучшую сторону, новый порядок вещей может вызвать дискомфорт. Чтобы избежать разочарований и не переходить границы, при принятии карьерных решений Бранку советует расставить приоритеты с помощью четырёх пунктов:
▫️ удалённость работы от дома;
▫️ оплата труда;
▫️ тип работы;
▫️ занятость.
Установите для каждого из пунктов границы, которые вы не готовы переходить, — так будет легче принять решение.

✔️ Не ждите идеальной возможности — создавайте её сами
Если просто сидеть и ждать идеального партнёра или вакансию мечты, скорее всего, вас ждёт разочарование. Вместо этого старайтесь сами делать шаги вперёд.

✔️ Прислушивайтесь к знакам, которые подаёт ваше тело
Бранку считает, что организм подаёт нам сигналы, если мы что-то делаем неправильно. Например, если вы часто испытываете сонливость, слабость и усталость, причина может быть не в напряжённом графике. Вероятно, вам просто не нравится то, чем вы занимаетесь.

✔️ Начните с малого
Прежде чем бросаться с головой в то, что кажется делом всей жизни, уделите больше времени его изучению и начните с малого. Завышенные ожидания в начале пути быстро приведут к разочарованию.