[...хочу в домик, как моя кошка]

🗣 Инсайт дня

Увидела такую фразу:

«Вот когда умрём — тогда и посмотрим»

И прочитала её как экономию нервных клеток 😄

Моя основная проблема уникальная способность к тревоге: я умею за 5 минут придумать 20 причин, почему человек не берёт трубку (от его сбила машина, до сожрали зомби).

Но когда происходит что-то действительно серьёзное, задаю себе один вопрос:

«А я могу на это повлиять прямо сейчас?»

Если да — составляю план/список действий. Если нет — закрываю вкладку в голове.

Переживать заранее — всё равно что платить проценты по кредиту, который ещё не взяли. Поэтому я лучше пойду писать пост, рисовать, делать сайты или обниму детей. А нервничать... успею. 😌

*Ещё помогает техника дыхания по квадрату.

💬 А у вас есть фраза, которая помогает успокоиться?

#проАнну #взломать_систему

😊 @plumpann Анютка, которая любит креативные задачи и адекватные продающие сайты