Прослушивание музыки БУСТИТ память, внимание и мышление — исследование.

Китайские ученые выяснили, что музыка выступает невероятно мощным средством для тренировки всего мозга. Если помимо прослушивания человек еще и играет на каком-то инструменте, то риск деменции в старости снижается почти в 2 раза.

Такой положительный эффект наблюдается вне зависимости от жанровых предпочтений. Музыка активирует сразу несколько зон головного мозга: cлуховую, эмоциональную, моторную и область памяти. Ко всему прочему, она снижает тревожность и улучшает настроение.

#факты #наука
@pluginsw 💝