Здравствуйте, друзья!

Спасибо всем, кто пришёл и участвовал сегодня.

За полчаса мы сделали три практики:
Первая была направлена на достижение паузы и внутренней тишины (с нормализацией обмена веществ в качестве дополнительной опции)
Вторая — на работу с травмой, её соматическими проявлениями, и на восстановление.
Третья практика, практика Пяти элементов, направлена на достижение баланса, равновесия и обретение внутренней силы.

Вот видео — пользуйтесь во благо.
До встреч!