Книга ждала своего часа ровно 10 лет.

Правда-правда. Я купила «Очаровательный кишечник» Джулии Эндерс в 2016 году. И почему-то все никак не могла ее прочитать. Видимо, потому что у меня на тот момент были двухлетний первый карапуз и мне было немножко не до книг.

А это, между прочим, многолетний бестселлер издательства Бомбора, имевший уже несколько переизданий.

Поэтому я исправляюсь и уже на середине книги.

Что могу сказать? Мне интересно и познавательно. Поскольку я из тех людей, у которых в школе анатомия преподавалась максимально скучно, сейчас я открываю для себя много нового о строении человека, устройстве и работе нашего организма.

Мне удивительно. Книга показывает, какой сложный и многогранный кишечник и как сильно он влияет на наше самочувствие.

Мне полезно. В книге очень много практических советов по организации питания, устранению неприятных симптомов и вообще по пониманию своего организма, что особенно ценно.

Следующей хочу прочитать книгу про кожу из этой же серии.

#взрослые_книги