АНТИМАРАФОН к перфомансу "Я (не)совершенен"
День 4.

Хорошего вечера, друзья!
Продолжаем собирать аптечку самопомощи в моменты уязвимости, когда себе не нравишься и ругаешь себя. Пишите в комментариях ваши проверенные рецепты.
А наше предложение на сегодняшний вечер такое:

👉 Подойди к зеркалу и просто проведи пару минут с собой. Вглядись без осуждения и мыслей о том, что бы мне поделать со своим лицом 😎. Улыбнись. Попробуй сказать взглядом, сказать себе, какого важного и ценного человека ты видишь перед собой. Скажи себе, возможно, не словами, а глазами, что-то важное для тебя сейчас. То, что тот, кто в зеркале, точно оценит.

#антимарафончик