Постоянно чувствую себя усталым и разбитым 😵‍💫

Дело в том, что многие занятия, которые мы привыкли воспринимать как отдых, на самом деле только сильнее загружают мозг, не давая ему полноценно расслабиться.

Мы подготовили для вас список вещей, от которых лучше отказаться, чтобы перестать чувствовать усталость.

Пишите в комментариях, какие занятия вы используете, чтобы по-настоящему отдохнуть 💬

#разное@pks_uust
#ПрофкомСтудентов