❓А вы знаете, что сегодня за день?

❗️❗️❗️Сегодня Всемирный день физической терапии #WorldPTday!
То есть сегодня можно поздравлять с профессиональным праздником всех-всех физических терапевтов.

Каждый год Всемирная конфедерация физической терапии посвящает этот день какой-то одной важной теме, связанной со здоровьем, реабилитацией и профилактикой.

В этом году это профилактика инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний.

❓Актуально?
Очень!
Что мы точно знаем из исследований:

📌 Сердечно-сосудистые заболевания остаются ведущей причиной преждевременной смерти по всему миру, ежегодно унося около 18,6 миллиона жизней и создавая колоссальную нагрузку на системы здравоохранения.

📌 В эпоху урбанизации малоподвижный образ жизни и поведение "целый день сижу на попе" стало масштабной эпидемией. В тоже время, последние эпидемиологические исследования показывают, что физическая неактивность является прямой причиной 7,2% всех смертей в целом (от любых причин) и 7,6% смертей, обусловленных кардиоваскулярной патологией.

📌 Экономический ущерб для систем здравоохранения от последствий низкой физической активности оценивается более чем в 53,8 миллиарда долларов США в год.

А что же с инсультом?
А тут тоже есть плохие новости:

📌 Инсульт является второй по значимости причиной смерти и третьей по значимости причиной инвалидности. Согласно последним данным (исследования «Глобальное бремя болезней» (GBD) и Всемирной организации по борьбе с инсультом (WSO)), ежегодно инсульт переносят около 13,2 миллиона человек, что приводит к 6,8 миллиона летальных исходов в год.

📌 Мировые экономические издержки, связанные с инсультом, превысили 890 миллиардов долларов США, составив примерно 0,66% мирового ВВП.

📌 В течение одного года после перенесенного инсульта до 25% пациентов погибают, а до 50% больных остаются с пожизненными когнитивными или двигательными нарушениями, требующими постоянного ухода и реабилитации.

📌 Выжившие пациенты сталкиваются с чрезвычайно высокой угрозой повторных инсультов. Статистика повторных сосудистых катастроф варьируется в разных странах: в Нигерии до 32% пациентов испытывают рецидив, в Германии трехлетняя частота рецидивов составляет 23.3%, а в Швеции десятилетняя частота достигает 18%.

😱 Господи! А хорошие новости есть?

🍎 Есть!
Дешевый, действенный и простой рецепт профилактики известен давно.
Это физическая активность!

Для тех, кто хочет узнать подробнее про то, какая нужна физическая активность, как она помогает в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта, читайте и смотрите в материалах на этой неделе!