недавно я поймала себя на мысли, что у меня сильный гипертонус жевательных мышц. первая идея, конечно же: «ну всё, нужен ботокс».

но на Шри-Ланке денег было потрачено столько, что я решила немного отложить этот вопрос и поискать альтернативы.

нашла на YouTube несколько видео по массажу лица и решила попробовать делать его утром и вечером.

гёрлз, это просто восторг!

я увидела результат буквально после первого раза. а дальше стало только лучше. главное - не лениться и делать регулярно.

самое удивительное, что многие вещи, которые мы привыкли решать через косметологию, оказывается, можно заметно скорректировать обычным массажем.
обычным, мать его, массажем!

сейчас уже думаю сходить на профессиональный массаж лица и посмотреть, какой эффект будет от работы специалиста.

а самое приятное, что последнее время многие стали говорить, что я выгляжу свежее. кто-то отметил более чёткий овал лица, кто-то сказал, что губы выглядят пухлее.

а я всего лишь расслабила мышцы..

видосик, если тоже захотите попробовать: https://youtu.be/KO-qL_5yCP4?si=P1FdZqsyT1NSvTic