как заставить себя захотеть избавиться от телефонной зависимости? это очень мешает в жизни, но у меня нет желания с этим бороться. все хобби кажутся скучными в сравнении с телефоном, общение в реальной жизни не нравится. типа мне реально ничего кроме телефона не интересно