В гостях у RUNshanba — Владислав Мамедов.

В субботу, 29 ноября, в RUNshanba участвует Владислав Мамедов — основатель и тренер бегового клуба «13», спортивный и технический директор забегов RedBull, мастер спорта в марафоне, чемпион Центральной Азии на дистанции 10000 метров (2022 год).
Владислав проведет разминку, пробежит с нами 5 км, а после финиша ответит на вопросы. Готовимся поить Владислава чаем и расспрашивать его о беге и всем, что с ним связано!

Встречаемся в 8:40, у музея Олимпийской славы. Стартуем в 9:00.

👩🏽‍🦯‍➡️🏃🏽‍♂️‍➡️🏃🏾‍♂️‍➡️🏃‍♀️‍➡️

RUNshanba mehmoni — Vladislav Mamedov.

29-noyabr, shanba kuni RUNshanba’da — Vladislav Mamedov. U "13" yugurish klubi asoschisi va murabbiyi, RedBull yugurish musobaqalarining sport va texnik direktori, marafon bo‘yicha sport ustasi, 10000 metr masofaga yugurish bo‘yicha Markaziy Osiyo chempioni (2022-yil).
Vladislav chigalyozdi mashqlarni o‘tkazadi, biz bilan 5 km yuguradi va finishdan so‘ng savollarga javob beradi. Vladislavni choy bilan siylab, yugurish va u bilan bog‘liq bo‘lgan barcha narsalar haqida so‘rab olishga tayyorlanamiz!

Soat 8:40 da Olimpiya shon-shuhrati muzeyi oldida uchrashamiz. Soat 9:00 da boshlaymiz.