TGViewer
ферно ферно @phernovic · 4.61K subscribers
Post #1327 5.5K
«Ну что ж» - как любит говорить Женька Спиряков.

Сегодня вечером встал на весы и увидел страшную, для себя, цифру - 92,5 кг. ДЕВЯНОСТА ДВА С ПОЛОВИНОЙ, ЧУВАКИ, при росте 174 см. Успел даже нехило так тильтануть из-за этого.

И только сейчас дошло осознание, что так больше продолжаться не может и я так больше не могу. Всю свою жизнь я занимался футболом и был в хорошем для себя весе. Выше прикреплю то состояние, в котором я комфортно себя чувствовал и понимал, что это для меня оптимальная форма.

Хотел в первую очередь у вас поинтересоваться, будет ли вам интересно наблюдать не только за личным блогом, но и за отчетностью моего личного дневника в формате питания, контроля веса и так далее.

Даже грустно как-то становится, осознавая то, что я будучи футболистом приходил в медиа футбол. А теперь я обычный Шортсмейкер, который элементарно перестал чувствовать себя человеком, который когда-то играл в футбол.
  • 👍 73
  • ❤ 12
  • 🔥 3
  • 🤯 2
  • 💔 1
  • 😭 1
More from @phernovic
  1. Oct 15, 20265/12⏳
  2. Sep 15, 20264/12⏳
  3. Sep 13, 2026Я ОЧЕНЬ СКУЧАЛ! И снова скучаю. @phernovic 🔫
  4. Sep 13, 2026🤣🤣🤣 @phernovic 🔫
  5. Sep 11, 2026⚡ ДЖЕДАИ В КРАСНОДАРЕ ⚡ Это будет наша третья межгалактическая встреча с ФК «Краснодар» 💫…
  6. Aug 23, 2026100/365🫡 На футболиста даже стал похож! @phernovic 🔫
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →