«Ну что ж» - как любит говорить Женька Спиряков.
Сегодня вечером встал на весы и увидел страшную, для себя, цифру - 92,5 кг. ДЕВЯНОСТА ДВА С ПОЛОВИНОЙ, ЧУВАКИ, при росте 174 см. Успел даже нехило так тильтануть из-за этого.
И только сейчас дошло осознание, что так больше продолжаться не может и я так больше не могу. Всю свою жизнь я занимался футболом и был в хорошем для себя весе. Выше прикреплю то состояние, в котором я комфортно себя чувствовал и понимал, что это для меня оптимальная форма.
Хотел в первую очередь у вас поинтересоваться, будет ли вам интересно наблюдать не только за личным блогом, но и за отчетностью моего личного дневника в формате питания, контроля веса и так далее.
Даже грустно как-то становится, осознавая то, что я будучи футболистом приходил в медиа футбол. А теперь я обычный Шортсмейкер, который элементарно перестал чувствовать себя человеком, который когда-то играл в футбол.
Post #1327
5.5K




- 👍 73
- ❤ 12
- 🔥 3
- 🤯 2
- 💔 1
- 😭 1