Незавершённые задачи частично являются причиной того, что человек не может заставить себя что-либо делать.
Любое неотложенное дело префронтальная кора оставляет в фоновом напряжении, переодически напоминая о них.
Все твои неотложные дела загруждают префронталку, и одно дело не страшно, но если их накопится 10 и больше, то мозг просто не захочет что-либо делать, ибо не знает, за что взяться – в его понимании любая задача должна быть сделана сейчас, и куча таких планов приводят к тому, что мозг работает ещё сильнее постоянно.
Именно поэтому мы можем много прокрастинировать, и дело не обязательно в лени.

Там задействованы еще и другие разделы мозга но не так важно