PDF | پی دی اف

‏شما ارزش دوست‌ داشته‌ شدن را دارید، نه به‌خاطر آنچه می‌توانید انجام دهید، بلکه به‌ خاطر آن که هستید.

افسردگی نهفته اثر #مارگارت_رابینسون_روترفورد

دانلود فایل PDF

📚 @PDFsCom

هیچ آگاه شدنی بدون رنج نیست ...
رنج که نباید تو را غمگین کند، رنج قرار است تلنگری باشد که بفهمی زندگی ات نیاز به تغییر دارد.
آدم وقتی هوشیار می‌شود که زخم بردارد، مگذار رنج درمانده ات کند؛

رنج را تحمل نکن، آن را درک کن.

انسان و سمبول‌هايش اثر #كارل_گوستاو_يونگ

دانلود فایل PDF

📚 @PDFsCom

و در اخر خواهید فهمید که انسان چیزی جز شیطان و فرشته نیست که گاهی یکی بر دیگری چیره می‌شود.

کشتن مرغ مینا اثر #هارپر_لی

دانلود فایل PDF

📚 @PDFsCom

فرهنگ ما فرهنگ عیب‌جویی و تعیین مقصر است. همواره در صدد هستیم که ببینیم چه کسی اشتباه می‌کند و چگونه تاوان آن را می‌پردازد.
پیوسته در زندگی شخصی، اجتماعی، سیاسی خود جار و جنجال به پا می کنیم و انگشت اشاره خود را سوی شخص خاطی می‌گیریم، اما به ندرت از دیگران می‌خواهیم مسئول و پاسخگوی رفتارشان باشند.

موهبت‌ کامل‌ نبودن اثر #برنی_براون

دانلود فایل PDF

📚 @PDFsCom

ما گمان می‌کنیم که نقاب‌هایمان، شخصیت درونی‌مان را پنهان میدارد. امّا هر آنچه که در وجودِ خود نمی‌پذیریم، در نامنتظره‌ترین لحظات سر برمی‌آورند و خود را نشان می‌دهند.

نیمه تاریک وجود اثر #دبی_فورد

دانلود فایل PDF

📚 @PDFsCom

نوع سوم اعتماد به نفس در حقیقت از همه مهم‌تر است که من به آن اعتماد به نفس معنوی می‌گویم. اعتماد به نفس معنوی یعنی اطمینان شما به جهان، باورتان به این که زندگی نتیجه‌ای مثبت دارد، اعتقادتان به این که حضور شما در این جا دلیلی دارد.

اعتماد به نفس اثر #باربارا_دی_آنجلس

دانلود فایل PDF

📚 @PDFsCom

آینده ما آنچه می‌خواهیم بدست آوریم نیست، بلکه آینده ما شخصی است که می‌خواهیم به آن تبدیل شویم. بین این دو تفاوت وجود دارد. به دست آوردن چیزی بدان معنی است که ما در درون خود کمبود داریم و تبدیل شدن به شخصی، پتانسیل نامحدودِ درون ما را نشان می‌دهد

ماورا طبیعی شدن اثر #جو_دیسپنزا

دانلود فایل PDF

📚 @PDFsCom

حالا نوبت شماست، به من بگویید که حقیقت وجودتان چقدر والا و شگفت است؟ این کلمات را با نفس و دَم خود به سینه فروبکشید: شما بانویی زیبا هستید که کارتان به عنوان جنگجویی صاحب شهامت این است که تمام ابعاد وجود خارق‌العاده و حیرت‌انگیز خود را به جهانیان ابراز کنید و خزانهٔ خود را آن‌قدر با محبت پر کنید که اگر ۹۹ درصد اهل جهان شما را رد یا طرد کردند باز بتوانید احساس خوبی دربارهٔ خود داشته باشید.

شهامت اثر #دبی_فورد

دانلود فایل PDF

📚 @PDFsCom

حاجی معتقد بود که زندگی یعنی : تقلب ، دروغ ، تزویر، پشت هم اندازی و کلاه برداری. زیرا جامعه ی او روی این اصول درست شده بود و هرکس بهتر می توانست کلاه بگذارد و سمبل کاری بکند، بهتر گلیم خود را از آب بیرون می کشید. وجود خودش را مثل وجود دیگران گناهکار تصور می کرد و برای تبرئه ی خود از هیچ دسیسه و سالوس و حقه بازی روبرگردان نبود. می اندیشید که زبان یک تکه گوشت است که می شود به هر سو گردانید و از این رو کار چاق کنی ، پشت هم اندازی، جاسوسی ،چاپلوسی و عوام فریبی جزء غریزه ی او شده بود. زمانه این را می پسندید و او هم از مردان برجسته ی زمان خود بود و نمی خواست در این بازار کلاه برداری دنیا کلاه سرش رفته باشد.

حاجی آقا اثر #صادق_هدایت

دانلود فایل PDF

📚 @PDFsCom

از زیبایی ناقص، لذت ببرید در فرهنگ ژاپنی این باور وجود دارد که فقط اشیا ناقص، مانند یک لیوان چای ترک خورده، می‌تواند واقعا زیبا باشد. این مفهوم را wabi-sabi می‌نامند و می‌تواند به شما در یافتن لذت بیشتر در زندگی روزمره‌تان کمک کند. بنابراین، سعی کنید، تلاش برای رسیدن به کمال در زندگی که امری بسیار رایج است را رها کنید و در عوض زیبایی را که در همه نقص‌های زندگی نهفته است، بپذیرید. نتیجه این امر، انرژی بیشتر، استرس کمتر و عمری طولانی‌تر خواهد بود.

ایکیگای اثر #هکتور_گارسیا_فرانسس_میرالس

دانلود فایل PDF

📚 @PDFsCom

مردم هرگز‌‌‌‌‌ به‌ انگیزه‌هایتان، به صداقتتان‌ و‌ به شدتِ رنج‌هایتان یقین نمی‌آورند مگر به برکت مرگتان. تا وقتی زنده اید، فقط از بدگمانی‌شان سهم‌ می‌برید.

سقوط اثر #آلبر_کامو

دانلود فایل PDF

📚 @PDFsCom

نورا دوست داشت در جهانی خالی از هرگونه شرارت و ظلم زندگی کند، اما متأسفانه تمام دنیاهایی که می‌توانست انتخاب کند پر از انسان بودند.

کتابخانه نیمه شب اثر #مت_هیگ

دانلود فایل PDF

📚 @PDFsCom

صبر کردن به معنای ماندن و انتظار کشیدن نیست، به معنای آینده‌نگر بودن است. صبر چیست؟ به تیغ نگریستن و گل را پیش چشم مجسم کردن است، به شب نگریستن و روز را در خیال دیدن است. عاشقان خدا صبر را همچون شهد شیرین به کام می‌کشند و هضم می‌کنند. و می‌دانند زمان لازم است تا هلال ماه به بدر کامل بدل شود.

ملت عشق اثر #الیف_شاکاف

دانلود فایل PDF

📚 @PDFsCom

حاجی معتقد بود که زندگی یعنی : تقلب ، دروغ ، تزویر، پشت هم اندازی و کلاه برداری. زیرا جامعه ی او روی این اصول درست شده بود و هرکس بهتر می توانست کلاه بگذارد و سمبل کاری بکند، بهتر گلیم خود را از آب بیرون می کشید. وجود خودش را مثل وجود دیگران گناهکار تصور می کرد و برای تبرئه ی خود از هیچ دسیسه و سالوس و حقه بازی روبرگردان نبود. می اندیشید که زبان یک تکه گوشت است که می شود به هر سو گردانید و از این رو کار چاق کنی ، پشت هم اندازی، جاسوسی ،چاپلوسی و عوام فریبی جزء غریزه ی او شده بود. زمانه این را می پسندید و او هم از مردان برجسته ی زمان خود بود و نمی خواست در این بازار کلاه برداری دنیا کلاه سرش رفته باشد.

حاجی آقا اثر #صادق_هدایت

دانلود فایل PDF

📚 @PDFsCom

آزادی واقعی یعنی این‌ که، مجبور نباشید در مورد همه‌چیز و همه‌کس نظری داشته باشید، نگران این نباشید که بی‌نظر بودن نشانه‌ی ضعف شماست، برعکس این نشانه هوش و بلوغ شماست.

هنر خوب زندگی کردن اثر #رولف_دوبلی

دانلود فایل PDF

📚 @PDFsCom

همیشه به حرف آسون‌تر از عمله، آسونه به یکی بگی دوسش داری ولی وقتی بهت نیاز داره بهش پشت کنی اما سخت‌تر اینه که دوستش داشته باشی ولی حتی اسمشُ از سرت بیرون کنی

حرفایی که کاش میزدم اثر #کیتلین_کلی

دانلود فایل PDF

📚 @PDFsCom

فقط به چیزهای بدی که برایمان اتفاق می‌افتند توجه می‌کنیم، و اصلاً نمی‌دانیم گاهی چقدر خوش‌شانسیم.

زمان اشتباه، مکان اشتباه اثر #جیلیان_مک_آلیستر

دانلود فایل PDF

📚 @PDFsCom

هیچ چیز قوی‌تر از صبر و زمان نیست؛
و همه چیز برای کسی که می‌داند
چگونه صبر کند به موقع اتفاق می‌افتد.

جنگ و صلح اثر #لئو_تولستوی

دانلود فایل PDF

📚 @PDFsCom

برچسب منفی زدن. فرآیندی است که از استناد صفتهای انحرافی حاصل می‌شود. از این رو زنی که برای رفتار شوهرش توضیحی منفی در نظر می‌گیرد، به او برچسب «فاقد احساس مسئولیت»، «کودن»، «گاو» و نظایر آن می‌زند و بعد، با این برچسب‌ها، انگار که حقیقی هستند برخورد می‌کند.

عشق هرگز کافی نیست اثر #آرون_تی_بک

دانلود فایل PDF

📚 @PDFsCom

انسان با توجه به تعداد چیزهایی که، می‌تواند بدون آن‌ها به زندگی ادامه دهد، ثروتمند است.

اضطراب موقعیت اثر #آلن_دوباتن

دانلود فایل PDF

📚 @PDFsCom